Combate infecţiile, întăreşte imunitatea şi are grijă de sănătatea digestivă. Acestea sunt doar câteva dintre beneficiile propolisului despre care poţi citi în noul număr al revistei “Click! pentru femei”.
Scade aciditatea gastrică
Propolisul este recomandat în caz de gastrită sau de ulcer gastroduodenal. Administrat sub formă de cură, ajută la vindecarea mucoasei stomacale şi poate scădea aciditatea gastrică. Pui 20-25 de picături de tinctură de propolis (o poţi procura din magazinele naturiste) pe o felie mai mare de pâine uscată şi mănânci dimineaţa, pe stomacul gol. Urmezi tratamentul două luni.
Indicat în caz de hipertensiune
Tulburările de ritm cardiac şi valorile mari ale tensiunii arteriale se pot ameliora cu leacurile pe bază de propolis. Potrivit fitoterapeuţilor, administrarea zilnică a unei doze mai mari de tinctură de propolis favorizează scăderea hipertensiunii arteriale, combate dereglările ritmului cardiac şi reduce nivelul mare de colesterol „rău“. Pui câte 40-50 de picături de tinctură de propolis în 100-150 ml de apă sau de ceai şi bei în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol. Ţii cura patru săptămâni.
Întăreşte sistemul imunitar
Virozele care sunt des întâlnite la început de primăvară ne pun la grea încercare imunitatea. Dintre remediile stupului, propolisul s-a dovedit a fi un aliat excelent pentru stimularea sistemului imunitar datorită cantităţii mari de vitamine şi de minerale din conţinut. Astfel, creşte capacitatea organismului de a lupta cu bacteriile şi virusurile. Este bine să ţii o cură timp de o lună cu tinctură de propolis, din care iei câte 30 de picături (în 100 ml de apă sau de ceai), de trei-patru ori pe zi.
Ajută la prevenirea infecţiilor
În combinaţie cu mierea, propolisul este foarte eficient. Nu numai că ajută la scurtarea perioadei de boală în cazul răcelilor, ci previne afecţiunile bacteriene, virale şi inflamatorii. Ia în fiecare dimineaţă câte două-trei linguriţe de miere amestecată cu 15 picături de tinctură de propolis. Fitoterapeuţii recomandă acest remediu şi pentru tratarea problemelor respiratorii, mai ales că favorizează eliminarea secreţiilor în exces de la nivelul căilor respiratorii.
Sursa: click.ro
Read more
Copiii şi fumătorii sunt cei mai predispuşi răcelilor de sezon, dar ultimii deţin supremaţia.
Fumătorii au plămânii deja afectaţi, lipsă de vitamina C, iar toate astea îi fac să se întâlnească mult mai repede cu boala.
Fumătorii au mult mai multe şanse de a dobândi o răceală decât cei care nu agreează nicotina. În general, cei care iubesc fumul de ţigară au gâtul uscat şi sinusurile înflamate, organismul slăbit, aşa că bronşita îşi găseşte un mediu propice de manifestare.
În principiu, dacă vor să ţină boala la distanţă, fumătorii ar trebui să reducă numărul ţigărilor, pentru că acestea nu fac decât să le slăbească sistemul imunitar, să se odihnească mai mult şi să îşi hidrateze organismul cu sucuri naturale.
De asemenea, pentru că au un deficit de vitamina C, fumătorii ar trebui să consume frecvent pătrunjel, legume, kiwi, merişoare, să bea ceai verde şi de ghimbir sau să opteze pentru câteva antibiotice naturale: propolis, pentru că poate învinge peste 30 de virusuri, pot consuma de asemenea multă ceapă, deoarece are rol antibacterian, dar nu trebuie să uite de miere şi usturoi, un ingredient indicat şi în cazul bolnavilor de plămâni.
Sursa: descopera.ro
Read more