Încă un muzician s-a stins din viaţă. Este vorba de James R. Fonseca. Chitaristul a murit la 77 de ani, după o lungă luptă cu boala, pe 11 octombrie, anul trecut, în oraşul natal New Bedford, Massachusetts. Dispariţia sa a fost însă anunţată abia acum.
Autodidact, Fonesca şi-a început cariera pe Coasta de Est a Americii, mergând în concerte cu diferite trupe, înainte de a se muta în Los Angeles, unde s-a alăturat grupului The Randy Fuller Four. A cântat şi cu Tom Jones, Barbara Mandrell şi Tanya Tucker.
Sursa: vdt.antena3.ro
Foto: vdt.antena3.ro
Read more
Studii recente au dezvăluit că un consum regulat de ceai verde și ceai negru poate reduce semnificativ riscul de accident vascular cerebral sau alte tipuri de accidente vasculare.
Așa cum era de așteptat, secretul constă în menținerea unui echilibru, întrucât nu este indicat consumul în exces al acestor ceaiuri.
Astfel, o ceașcă de ceai negru dimineața și o alta de ceai verde, după-amiaza, sunt suficiente pentru a beneficia de efectele lor spectaculoase asupra sănătății.
Ceaiul verde și ceaiul negru reduc cu 20% riscul de accident vascular cerebral
Această cifră este rezultatul unui studiu realizat de Centrul Național Cerebral și Cardiovascular din Japonia, timp de 13 ani, perioadă în care au fost monitorizate peste 83.269 de persoane.
Potrivit directorului studiului, medicul Yoshihiro Kokubo, rezultatele cercetării sunt cât se poate de optimiste. Mai precis, o simplă schimbare în ceea ce privește modul nostru de viață – consumul a două căni de ceai zilnic, ne poate ajuta să evităm multe probleme de sănătate.
Iată rezultatele detaliate ale studiului realizat de cercetătorii japonezi:
– Participanții la studiu aveau între 45 și 74 de ani;
Ei au fost împărțiți în două grupe: pe de o parte, consumatorii de ceai negru și ceai verde și persoanele care nu consumau deloc aceste ceaiuri, pe de altă parte;
– S-a constatat că persoanele care beau două până la patru cești de ceai negru sau ceai verde zilnic aveau un risc mai mic cu 20% de a fi victimele unui accident vascular cerebral, comparativ cu persoanele care nu consumau deloc;
– Totodată, persoanele care consumau cel puțin o ceașcă de cafea zilnic sau una de ceai negru/verde prezentau un risc cu 32% mai scăzut de a suferi o hemoragie intracerebrală.
Consumul de ceai verde sau negru și sănătatea cerebrală
Atât ceaiul verde cât și ceaiul negru sunt bogate în catechine, adică compuși cu un puternic efect antioxidant și antiinflamator, acestea având un rol important în prevenirea formării cheagurilor de sânge.
Totodată, ceaiul verde și ceaiul negru măresc capacitatea antioxidantă a plasmei și au efecte antitrombogenice, care inhibă de asemenea formarea de cheaguri de sânge.
Astfel, oamenii de știință recomandă consumul de cafea sau ceai negru dimineața și de ceai verde, după-amiaza. În acest fel, acidul clorogenic din cafea poate diminua riscul de accident vascular cerebral, precum și probabilitatea apariției diabetului de tip 2.
Beneficiile consumului de ceai negru – bogat în antioxidanți
Ceaiul negru este folosit încă din Antichitate ca un remediu eficient în prevenirea problemelor de memorie, acesta având un puternic efect de stimulare și energizare a organismului.
Într-adevăr, ceaiul negru este bogat în cofeină și conține un compus stimulent numit teofilină.
Ceaiul negru este, de asemenea, foarte bogat în polifenoli, adică antioxidanți care protejează celulele organismului împotriva daunelor provocate de radicalii liberi.
Ceaiul negru este astringent (prin urmare, are un gust ușor amar). Această particularitate a ceaiului negru îmbunătățește procesul digestiv și ajută în tratarea gastritei. Totodată, ceaiul negru are efect diuretic, fiind ideal pentru a combate retenția de apă.
Consumul de ceai negru ajută la pierderea în greutate prin menținerea unui senzații de sațietate pentru o perioadă mai lungă de timp în corpul nostru. Este ideal pentru a fi consumat la micul dejun sau imediat după mesele principale.
Beneficiile consumului de ceai verde – un cadou al naturii
După ceaiul alb, cel verde este băutura cu cel mai bogat conținut de antioxidanți. Acesta conține, de asemenea, vitaminele C și E, luteină și zeaxatină.
Consumul de ceai verde accelerează organismul și promovează pierderea în greutate, cu condiția respectării unei diete echilibrate și sănătoase.
De menționat că ceaiul verde promovează o bună circulație sanguină și reglează nivelul de colesterol din sânge.
Sursa: clicksanatate.ro
Read more
Astronomii au anunţat că au descoperit o nouă modalitate pentru a studia aştrii aflaţi la mare depărtare, metodă care ar putea ajuta la depistarea de planete care ar putea susţine viaţa.
Oamenii de ştiinţă afirmă că prin studierea variaţiilor strălucirii stelelor, vor fi în stare să efectueze măsuri mai precise în privinţa gravitaţiei de pe suprafaţa planetelor.
Astfel se va putea determina masa şi dimensiunea planetei studiate şi dacă există alte stele care se învârt în jur.
Tehnica actuală pentru măsurarea gravitaţiei de pe suprafaţa planetelor funcţionează doar pentru aştrii apropiaţi Pământului.
Sursa: descopera.ro
Read more
Un somn sănătos este foarte important și la fel de importantă este și durata somnului. Cine doarme prea mult își poate pune în pericol sănătatea. La fel ca alcoolul și fumatul, abuzul de somn poate avea un efect nefast asupra organismului – este concluzia la care au ajuns cercetători de la Universitatea din Sydney (Australia) într-un studiu publicat în revista PLOS Medicine.
Se știe deja că lipsa somnului poate duce la obezitate, tensiune arterială și multe alte afecțiuni, însă și prea mult somn este aproape la fel de nociv ca un lanț de insomnii. Cercetătorii australieni au arătat că mai mult de nouă ore de somn ar fi la fel de dăunătoare pentru corp ca fumatul și alcoolul.
Cercetătorii s-a bazat pe un vast studiu australian în cadrul căruia au fost analizate mecanismele sănătății generale pe măsura avansării în vârstă. Au fost observați circa 230.000 de voluntari, ale căror obiceiuri de viață — alcool, fumat, regim alimentar, sedentarism, durata somnului — au fost studiate pentru a înțelege mai bine anumite mecanisme, relatează metronews.fr. Oamenii de știință au constatat că persoanele care dormeau prea mult și nu făceau destulă mișcare prezentau riscuri să dezvolte boli precum diferite tipuri de cancer, diabet sau afecțiuni cardiovasculare, având prin urmare o speranță de viață mai mică.
În ceea ce privește studiile care se ocupă de obiceiurile de viață ale oamenilor, concluzia generală este în general aceeași: nu trebuie cumulați factori de risc, ci adoptat un mod de viață sănătos, cu un regim alimentar echilibrat și o activitate fizică practicată regulat. Somnul în sine nu este nociv, dar când o persoană doarme prea mult, este adesea simptomul unei conduite de viață cu acumularea mai multor factori de risc (sedentarism, abuz de alcool sau droguri, relații sociale absente etc.). Se pare că norma ideală este un somn de șapte-opt ore pe noapte, la care se poate ajunge dacă obiceiurile de viață, ambele în legătură, sunt sănătoase. O alimentație prea bogată sau săptămâni petrecute fără nicio activitate fizică pot avea repercusiuni asupra somnului, care și el favorizează apariția unor afecțiuni dacă acest aspect este neglijat.
Sursa: agerpres.ro
Read more
Mama actorului Pavel Bartoş a încetat din viaţă în cursul noptii de ieri. Femeia, care locuia în Comuna Poduri, judeţul Bacau, se pare ca a avut o lungă suferinţă din cauza problemelor hepatice.
Potrivit bzi.ro, ambulanţa a fost solicitată la domiciliul mamei lui Pavel Bartoş, noaptea trecută, întrucât aceasta se simţea rău. A fost transportata de urgenţă la spitalul municipal Moineşti, însă medicii nu au mai putut face nimic pentru a-i salva viaţa. Surse din cadrul Spitalului Municipal Moinesti spun că în aceste momente trupul neinsufletit este depus la morga spitalului, iar în cursul zilei urmează ca medicii legişti să faca necropsia, pentru a stabili cauza morţii. Cel mai probabil, mâine, familia va ridica trupul femeii şi îl va duce la domiciliul familiei.
Sursa: spynews.ro
Read more
Radu Vâlcan şi Adela Popescu, părinţi? Prezentatorul emisiunii „Burlăciţa” şi proaspăta lui nevastă au revenit din luna de miere, unde s-au relaxat şi s-au bucurat de primele lor zile ca soţ şi soţie.
Radu Vâlcan a revenit din luna de miere cu forţe proaspete şi pregătit pentru emisiunea „Burlăciţa”, unde va fi prezentator. Actorul a spus că oficializarea relaţiei este un plus pentru relaţia lor, care durează de 5 ani.
„Nu este nicio diferenţă. Noi suntem împreună de mulţi ani. Cred că de 5 ani. Sincer, nu ştiu când e aniversarea noastră. Această căsătorie nu face decât să ne împlinească şi mai mult şi să aducă un plus în viaţa şi în relaţia noastră”, a declarat Radu Vâlcan la Antena 1.
Întrebat despre când vor deveni părinţi, Radu Vâlcan a răspuns: „Abia ne-am întors din luna de miere. Aşteptăm să mai treacă timpul, să ne bucurăm de momentele astea frumoase. Important e să fim sănătoşi. Am fost la New York în luna de miere. Pentru noi este un oraş frumos. Este oraşul nostru preferat”.
Adela Popescu şi Radu Vâlcan sunt împreună de mai bine de 5 ani. Cei doi s-au cunoscut şi îndrăgostit pe platoul de filmare.
Sursa: spynews.ro
Read more
Doiniţa Oancea este pusă pe schimbări! Vedeta a ales să-şi împrospăteze imaginea şi a adus un plus look-ului său.
Actriţa a ales să-şi tatueze câteva simboluri pe mână, printre care se regăsesc o inimă, dar şi o cruce, acestea fiind cel mai probabil lucrurile pe care ea le preţuieşte.
Vedeta a împărtăşit acest nou detaliu despre ea cu fanii săi de pe site-urile de socializare unde a primit numai complimente cu privire la acest tatuaj.
Doiniţa Oancea a devenit cunoscută pentru rolurile pe care le-a avut în diverse telenovele româneşti. Este nu doar talentată, ci şi o femeie care reuşeşte imediat să atragă atenţia cu frumuseţea sa naturală.
Sursa: spynews.ro
Read more