Rinichii sunt organul vital care îndeplinește o multitudine de funcții în organism. De aceea, este important să avem grijă de ei, pentru că acumularea de toxine poate face extrem de grea funcționarea lor.
De aceea, este foarte important ca rinichii să fie detoxificați, iar prin eliminarea impurităților și a toxinelor care se acumulează de-a lungul timpului, previi dezvoltarea infecțiilor.
Simptomele care arată că rinichii sunt bolnavi:
Unele dintre principalele simptome sunt senzația de greață, de vomă și lipsa poftei de mâncare, simptome care dacă persistă mai mult timp, atunci trebuie să mergi la doctor.
În plus, orice infecție a rinichilor are efect direct asupra sănătății și a stării de bine. Totodată, infecțiile pot apărea atunci când sunt acumulate prea multe toxine în rinichi, dar și în organism.
Dar, pe lângă ceaiurile care ajută foarte mult la menținerea sănătății acestora și care îi detoxifică, mai există un remediu natural care îi curăță.
Este vorba despre o băutură pe bază de ghimbir, suc la lămâie și mere. Acest remediu natural are efect detoxifiant, care curăță rinichii de toxinele care s-au acumulat în timp și care nu le mai permite să funcționeze în mod eficient.
Rețeta băuturii care curăță rinichii:
Ingrediente
– ghimbir proaspăt ras
– 2-3 mere curățate de coajă și tăiate felii
– 2-3 linguri de suc de lămâie
– un pahar cu apă distilată
Mod de preparare:
Pui toate ingredientele într-un vas înalt și procesezi cu blenderul, după care strecori amestecul și lași doar sucul obținut. Amesteci bine în el cu o lingură.
Această băutură naturală trebuie băută dimineața, pe stomacul gol și va acționa ca o magie. Se bea de cel mult 2 ori pe săptămână, timp de o lună.
Sursa: clickpentrufemei.ro
Read more
Cele mai puternice plante medicinale de primăvară, florile de soc, au efecte terapeutice multiple. Florile au efect diuretic, laxativ, antiinflamator şi au proprietăţi antivirale şi antiseptice, în timp ce fructele au excelente proprietăţi antioxidante. Iată cum ne ajută preparatele din flori de soc!
Socata. Apreciată pentru gustul şi aroma sa, are şi calităţi terapeutice deosebite. Retenţia de lichide e rapid ameliorată de acţiunea florilor de soc asupra rinichilor, stimulându-le activitatea. Nu veţi mai avea mâinile şi picioarele umflate, iar dacă beţi un litru şi jumătate de socată zilnic veţi elimina nisipul de la rinichi. În alergiile respiratorii, socata are şi o acţiune de eliminare (prin expectoraţie) şi de reducere a secreţiilor în exces din arborele bronşic. Se prepară din 12 ciorchini de flori de soc tocate şi puse într-un borcan de patru-cinci litri. Se adaugă sucul de la 2 lămâi, 300 g de miere şi 3 l apă. Se amestecă şi se lasă acoperit să fermenteze 3-4 zile, până când lichidul capătă miros pregnant de soc şi are un gust uşor înţepător.
Ceaiul de soc se foloseşte ca remediu de urgenţă, pentru efectul său rapid de mobilizare a sistemului imunitar, de combatere a durerii şi a inflamaţiei. Tratează infecţiile gripale prin administrarea a 2-3 căni de infuzie fierbinte de flori de soc, zilnic. Bronşitele bacteriene se vindecă mai repede şi cu ajutorul ceaiului de flori de soc. Are o acţiune antifebrilă similară cu cea a aspirinei, producând vasodilataţie şi o transpiraţie puternică, după care, gradat, temperatura corpului se va normaliza. Se prepară prin opărirea unei linguriţe de plantă uscată şi mărunţită, cu o cană (250 ml) de apă clocotită, lăsată la infuzat 10-15 minute.
Pulbere de soc. În hipertensiune, stimulează puternic eliminarea surplusului de apă din organism şi are şi un efect vasodilatator. Principiile active din florile de soc reduc inflamaţia căilor respiratorii, ajută la eliminarea secreţiilor în exces, amplifică local capacitatea naturală de luptă a organismului împotriva infecţiei. De asemenea, au o acţiune interesantă de prevenire a excesului de mucus din organism, mai ales de pe căile respiratorii. Se obţine prin măcinarea fină cu râşniţa a florilor uscate de soc. Depozitarea pulberii se face în borcane de sticlă închise ermetic, în locuri întunecoase şi reci, pe o perioadă de maximum 3 săptămâni. Se ia de 3 ori pe zi, câte o linguriţă rasă, pe stomacul gol.
Sursa: click.ro
Se apropie vremea cireşelor, gustoase şi foarte zemoase, însă cu siguranţă nu te-ai fi gândit că partea cea mai importantă a acestora o reprezintă… cozile! Acest lucru se datorează beneficiilor nenumărate pe care le aduc sănătăţii. Citeşte în revista “Click! pentru femei” care sunt proprietăţile acestora.
Cireşele sunt bogate în calciu, magneziu, fier şi vitaminele A şi B. Acestea ajută la buna funcţionare a sistemului imunitar şi scad riscul unui atac de cord cu până la 30%. La rândul lor, cozile de cireşe conţin săruri de potasiu, flavonoide şi taninuri, fiind un excelent remediu natural pentru mai multe afecţiuni.
- Eficiente în tratarea infecţiilor urinare. Cozile de cireşe au proprietăţi antiinflamatoare şi ajută la tratarea cistitelor, nefritelor şi pielonefritelor. Pui la fiert, în 600 ml de apă, un pumn de cozi de cireşe. După ce dă în clocot, iei de pe foc şi laşi vasul acoperit cu un capac, timp de un sfert de oră. Bei decoctul pe parcursul întregii zile, timp de două săptămâni.
- Calmează durerile de stomac. Ceaiul de cozi de cireşe ameliorează durerile provocate de bolile stomacului. Pui la fiert 250 ml de apă, iar când dă în clocot, adaugi câteva cozi de cireşe. Laşi să fiarbă puţin, după care iei de pe foc şi laşi la infuzat 10 minute. Se administrează la nevoie.
- Previn apariţia celulitei. Datorită efectului diuretic, o cană cu ceai din cozi de cireşe, băută de două ori pe zi, dimineaţa şi seara, împiedică apariţia celulitei şi elimină toxinele din corp. Este indicată o cură de 21 de zile. Ceaiul este de ajutor şi celor care reţin prea multă apă în organism.
Produsele naturiste tratează diverse boli, însă au un rol foarte important şi în menţinerea sănătăţii organismului. Iată trei remedii cu ajutorul cărora ne putem întări sistemul imunitar.
Când apar probleme de sănătate, nu mai apelaţi imediat la medicamente. Căutaţi mai întâi remedii în bucătărie, pentru că sunt la îndemâna fiecăruia. Specialiştii susţin că ceaiul de sunătoare, lămâia, ghimbirul şi mierea sunt foarte eficiente pentru menţinerea funcţionării optime a sistemului imunitar şi, în plus, nu au efectele secundare ale medicamentelor.
Apă plată cu lămâie
Apa plată cu lămâie stimulează sistemul digestiv şi forţează organismul să elimine toxinele acumulate în el de-a lungul zilei precedente. Susţine sistemul imunitar şi îţi oferă vitalitate şi energie pozitivă pentru întreaga zi, conform www.alegesanatos.ro.
Miere cu ghimbir
Acest amestec de miere cu ghimbir este un adevărat miracol pentru organism. De mare ajutor în cazul problemelor respiratorii, acest amestec este un expectorant excelent, ajutându-i instantaneu pe cei care suferă de tuse, răceală, gât roşu şi nas înfundat. De asemenea, ajută la prevenirea cancerului. Studiile arată că ghimbirul amestecat cu miere stimulează enzimele antioxidante care reduc şansele de creştere a celulelor canceroase.
Ceai de sunătoare
Bogate în antioxidanţi, ceaiurile din plante medicinale sunt benefice în tratarea a numeroase afecţiuni. Începând cu senzaţia de balonare, ca urmare a consumului de băuturi carbogazoase, lactate sau fructe acide, acestea fac bine în cazul multor afecţiuni. Sunătoarea are o influenţă pozitivă asupra stomacului pentru că reduce aciditatea gastrică şi susţine funcţionarea normală a ficatului. Se adaugă o linguriţă de plantă uscată la 200 ml de apă clocotită. Se lasă acoperită timp de 15-20 de minute, se strecoară şi se beau 2-3 căni pe zi, timp de 3 săptămâni. În plus, flavonoizii din compoziţie întăresc pereţii vaselor de sânge, reducând riscul inflamaţiilor interne.
Sursa: click.ro
Read more
Broccoli sau conopida verde este un aliment dietetic renumit pentru virtuţile sale medicinale extraordinare ! Nutriţioniştii europeni ne recomandă să includem frecvent leguma- minune în dieta noastră.
Concluziile cercetătorilor japonezi
Cercetările efectuate la Universitatea din Tsukuba din Japonia şi la alte instituţii prestigioase din lume clasează broccoli pe primul loc în categoria legumelor bogate în substanţe anticancerigene, cu efect preventiv în cataractă şi în bolile cardiovasculare. Studiile recente au scos la iveală şi alte beneficii oferite de consumul frecvent de broccoli asupra înmulţirii haotice a celulelor maligne. Eugen Giurgiu, doctor în biochimie, cu competențe în fitoterapie și nutriție, menționează în studiul : ”Broccoli, leguma miraculoasă”, că această conopidă verde conţine sulforafan, o substanţă care poate preveni boala ulceroasă şi cancerul de stomac.
Broccoli tratează diferite forme de cancer
Datorită substanțelor anticancerigene pe care le conține, broccoli este recomandat în tratamentul diferitelor forme de cancer: de esofag, laringe, colon, prostată şi de plâmâni. Substanţele active pe care le conţine : vitamine (mai ales A , B complex, U şi C- cu efecte antioxidante), fibre, proteine, minerale (foarte mult calciu- identic cu cel existent în lapte), glucide, lipide şi enzime, broccoli are efecte favorabile asupra oaselor, dinţilor şi ganglionilor limfatici.
Broccoli purifică sângele
Totodată, această legumă- panaceu purifică sângele, îmbunătăţeşte circulaţia sanguină şi metabolismul celular. Pentru păstrarea substanţelor active, broccoli trebuie pregătit cât mai simplu: sub formă de salată, de exemplu.
Sursa: click.ro
Read more
Tensiunea arterială mare, cunoscută și sub denumirea de hipertensiune, este o afecțiune cardiovasculară care apare atunci când este blocat fluxul sangvin către inimă. Astfel, tensiunea arterială crește atunci când arterele sunt obstrucționate.
De obicei, hipertensiunea se instalează pe neştiute. Tocmai pentru că nu dă niciun simptom considerabil se mai numeşte şi „boala tăcută“ sau „boala silenţioasă“. Fără să ne dăm seama, valorile tensiunii arteriale cresc şi produc modificări asupra vaselor de sânge. Primul semn important poate apărea cu brutalitate şi de obicei este vorba despre un accident vascular cerebral sau de un infarct.
Cazurile de hipertensiune sunt provocate, în proporție, de consumul mare de sare, de obezitate, de consumul excesiv de alcool, precum și de administrarea unor pastile cu hormoni.
Iată câteva remedii naturale eficiente care ajută la scăderea tensiunii arteriale, în caz de hipertensiune!
Ace de pin
Pinul este bogat în taninuri și flavonoide, adică antioxidanți puternici care reduc deteriorarea celulelor și previn dezvoltarea bolilor cronice. De asemenea, acele de pin diminuează problemele respiratorii și infecțioase, având un puternic efect antibiotic care accelerează recuperarea organismului.
Pinul este adesea folosit ca decongestionant, astfel că este foarte util în tratamentele de combatere a sinuzitei.
În plus, acele de pin au proprietăți intiinflamatorii și detoxifiante care stimulează funcția rinichilor și a sistemului cardiovascular.
Rodia
Rodia este considerată una dintre cele mai bune și sănătoase fructe pentru pacienții cu hipertensiune sau care au un nivel ridicat de colesterol.
Fructul conține de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde, între care regăsim și polifenolii. În plus, taninurile sale reprezintă un remediu puternic pentru reducerea tensiunii arteriale sistolice.
Nu în ultimul rând, rodia conține potasiu, un mineral esențial care îmbunătățește circulația sângelui și reduce rigiditatea arterială.
Frunzele de ceapă
Cei mai mulți oameni aruncă frunzele de ceapă, pentru că nu le cunosc proprietățile uimitoare în ceea ce privește controlul tensiunii arteriale. Astfel, foile de ceapă stimulează circulația sângelui, purifică sângele și reduc concentrația de lipide care se depun pe artere și blochează fluxul sangvin.
Prin urmare, ele sunt ideale pentru controlul hipertensiunii arteriale și al tuturor tulburărilor legate de slaba circulație, cum ar fi varicele sau inflamațiile.
Remediu pe bază pe ace de pin, rodie și frunze de ceapă
Acest remediu are, de asemenea, și rol de curățare a ficatului și intestinelor.
Ingrediente
– 5 linguri de ace mărunțite de pin (50 g);
– 2 linguri de boabe de rodie (20 g);
– 2 linguri de foi de ceapă (15 g);
– 1 litru de apă.
Mod de preparare
Se spală bine acele de brad și frunzele de ceapă și se pune o oală cu apă la fiert. Abia când apa a început să fiarbă, se adaugă toate ingredientele și se lasă focul încet, lăsând să se fiarbă încă 10 minute. Se filtrează amestecul și se bea.
Mod de administrare
Pentru a beneficia de proprietățile acestui remediu, se bea zilnic câte jumătate de litru de infuzie, în două sau trei reprize.
Primul pahar se bea dimineața, pe stomacul gol. Acest remediu se administrează 7 zile consecutiv, o dată pe lună.
Atenție! Acest remediu nu poate înlocui tratamentul prescris de medic, însă efectele sale benefice se fac simțite dacă este consumat cu regularitate.
Sursa: clicksanatate.ro
Read more
Aproape 20% din populaţia mondială suferă de arsuri la stomac, arată statisticile. Alimentaţia dezechilibrată, anumite medicamente, stresul şi fumatul sunt câteva dintre cauzele arsurilor la stomac.
De obicei, arsurile la stomac sunt declanșate de mâncare și se produc atunci când acidul din stomac intră în tubul digestiv, arzând partea din spate a gâtului. Astfel, durerea puternică poate radia în piept, mergând din spatele sternului până în gât.
Arsurile la stomac pot fi însoțite de stări de greață sau flatulență, în timp ce disconfortul poate dura până la două ore.
Însă, dacă suferi de indigestie de cel puțin două ori pe săptămână, atunci este posibil să ai ceea ce medicii numesc boala de reflux gastroesofagian. Această boală nu trebuie în niciun caz ignorată, simptomele ei incluzând arsuri la stomac dureroase, dificultăți la înghițire, tuse persistentă, salivare crescută, răgușeală cronică, regurgitare și uneori dureri în piept. Boala trebuie tratată în mod corespunzător, întrucât acidul coroziv din stomac poate eroda treptat căptușeala delicată a esofagului, proces care este legat de cancerul esofagian.
În acest caz, este recomandată schimbarea dietei (și evitarea alimentelor care produc arsuri la stomac), alături de remediile naturiste care pot controla problema arsurilor.
Iată, așadar, câteva remedii eficiente pentru calmarea arsurilor la stomac!
Ceaiuri de gălbenele, mușețel sau salcâm
Atunci când ai arsuri, în locul calmantelor din farmacie, poţi apela cu încredere la remediile din muşeţel. Prepari infuzia din muşeţel adăugând o lingură de flori la o cană cu apă clocotită. Lasă cana acoperită timp de 15 minute, după care poţi bea câte 2-3 căni pe zi.
Şi infuzia obţinută din salcâm este indicată pentru a calma aciditatea gastrică. Adaugă o lingură de flori uscate de salcâm la o cană cu apă fierbinte, după care bea câte 3 căni de infuzie pe zi, timp de 1-2 săptămâni.
De asemenea, ceaiul de gălbenele este indicat în caz de arsuri la stomac, deoarece calmează mucoasa stomacului. Pentru prepararea ceaiului de galbenele aveti nevoie de 40 g planta la 1 litru de apa rece. Amestecul se fierbe aproximativ 15 minute, dupa care se filtreaza si se beau cel mult 3 cani pe zi, maximum 2 saptamani. Cura se reia doar dupa 6 saptamani.
Remedii la fel de eficiente pentru arsurile la stomac sunt şi ceaiurile de lemn-dulce şi busuioc. Pentru preparea ceaiului de lemn-dulce aveţi nevoie de 1-2 linguriţe de rădăcina rasă care se lasă la macerat într-o cană cu apă rece, timp de 12 ore. Se bea o cană pe zi, timp de 3-4 săptămâni.
Ceaiul de busuioc se bea la sfârşitul fiecărei mese, nu mai mult de o ceşcuţă. Acesta se prepară din 30 g plantă şi 1 litru de apă fiartă. Ceaiul se lasă la infuzat 10 minute, după care se filtrează şi se bea.
Suc proaspăt de cartof sau morcov
Pentru a scăpa de arsurile stomacale, mai poţi încerca şi sucul proaspăt de cartof, fie coaja pisată de ou, pe care le iei dimineaţa pe stomacul gol. Mai poţi încerca sucul de aloe vera şi cel de morcov (ambele câte 2 linguriţe pe zi).
Cură cu aloe vera
Durează trei luni. Se combină un litru de aloe vera gel cu 20 grame de turmeric (şofran indian). Se consumă două linguri dimineaţa şi seara, înainte de masă.
Prevenirea și tratamentul arsurilor la stomac
Sunt de evitat cafeaua, alcoolul, bomboanele de mentă, ciocolata, ceapa şi produsele din roşii, alimentele puternic condimentate, grase sau acide.
Dacă bauturile şi alimentele iritante fac parte din meniu, mâncaţi doar porţii foarte mici. Pentru a elimina disconfortul, beţi băuturile între mese în loc să le beţi la masă. În plus, rămâneţi în poziţie ridicată până la o oră după masă şi nu mâncaţi cu două sau trei ore înainte de culcare.
Sursa: clicksantate.ro
Read more
Statisticile arată că mai mult de nouzeci de milioane de persoane suferă de halenă cronică, iar cauza acestei respiraţii urât mirositoare este reprezentată, în general, de problemele gingivale şi de cele de la nivelul limbii.
Adesea, cauza respiraţiei urât mirositoare se află în cavitatea bucală. Mai exact, o serie de bacterii descompun unele alimente mai greu digerabile, ceea ce duce la apariţia respiraţiei urât mirositoare.
De asemenea, halena poate fi cauzată şi de unele boli precum diabetul, problemele de la nivelul faringelui, al plămânilor sau al stomacului.
Consultarea unui medic specialist este cea mai recomandată pentru a scăpa de această problemă deoarece pe lângă perierea dinţilor în mod corect, medicul stomatolog vă poate sfătui dacă curăţarea întregii cavităţi bucale este de ajuns sau dacă este nevoie de analize amănunţite.
Pe timpul nopţii, când dormim, glandele salivare contribuie la înmulţirea severă a bacteriilor din cavitatea orală, iar unele produse, precum usturoiul, ceapa, cafeaua sau nicotina, contribuie la formarea mirosului urât, scrie bzi.ro.
Sursa: descopera.ro
Read more
Multi oameni se confrunta cu prezenta bacteriilor la nivelul stomacului, iar tratamentul este un foarte lung si dificil. De aceea, recomandarea este reprezentata de acest medicament natural si sigur impotriva bacteriilor din stomac. Combinatia de ulei de masline si de smochine este cel mai bun remediu impotriva acestor bacterii.
Pune smochinele uscate intr-o vas cu filet si adauga ulei de masline natural. Poti taia smochinele in patru bucati mai mici. Apoi, lasa-le sa stea in acest vas timp de 40 de zile. Se administreaza o smochina in fiecare dimineata,pe stomacul gol. De asemenea, se recomanda consumul uleiului de masline in care sunt puse maslinele – o lingurita, dimineata, tot pe stomacul gol.
In cazul in care nu mai poti astepta, poti pregati doua borcane, iar dupa sapte zile poti incepe cu unul dintre borcane. Cu scopul ca acest tratament sa fie cat mai eficient, este important sa-ti optimizezi dieta in tot acest timp. Mananca numai macare gatita, fara prea multe condimente iuti, scrie e-dimineata.ro. Nu manca acru si evita carnea grasa. Prepara-ti mancarea in ulei de masline procesat in mod natural.
Uleiul de masline si smochinele sunt remedii valoroase, asa ca ai grija de sanatatea ta si rasplateste-te cu aurul naturii, deoarece sanatatea este cea mai mare bogatie pe care o ai.
Experienta ne arata ca aceasta combinatie de ulei de masline si smochine vindeca mai multe afectiuni, cum ar fi infertilitatea, hemoroizii, afectiunile intestinale, constipatia, bronsita si astm.
Sursa: stiripesurse.ro
Read more