Rețeta tradițională Amish vindecă mai multe boli și consolidează sistemul imunitar. Amestecul de ingrediente prin proprietățile lor ajută la reducerea colesterolului și a tensiunii arteriale ridicate. Acestea sunt două dintre afecțiunile cu care multă lume se confruntă astăzi.
Cauzele care duc la creșterea colesterolului sunt alimentația, stresul, greutatea corporală, nivelul de activitate, vârsta și sexul, dar și starea generală de sănătate și fumatul.
Potrivit statisticilor, în România peste 30 % din persoanele adulte suferă de colesterol crescut. Se pare că cei care se confruntă cu această afecțiune sunt cei din Capitală cu un procent de 48 %, urmați de cei din Multenia, Banat și Transilvania, Moldova și Oltenia, cu procente apropiate.
Hipertensiunea este o boală cronică care este caracterizată prin valori crescute ale presiunii arteriale. Valoarea ridicată face ca inima să pompeze sângele într-un ritm mai accelerat. Potrivit studiilor efectuate, Organizația Mondială a Sănătății spune că a identificat hipertensiunea arterială sau tensiunea arterială crescută, ca fiind prima cauză a mortalității cardiovasculare.
Iată cum o poți pregăti:
Rețeta Amish pentru reducerea colesterolului și a hipertensiunii arteriale
Ingrediente :
– 4 căței de usturoi (pasat)
– o bucată de ghimbir ars
o lingură de suc de lămâie
– o lingură de oțet de mere
– o linguriță de miere
Mod de preparare
Modul în care se prepară este destul de simplu. Pune toate ingredientele enumerate în blender și amestecă pentru câteva minute la viteză mare. După ce ai terminat, pui amestecul obținut într-un vas cu capac și-l pui în frigider pentru 5 zile.
Mod de utilizare
Acest amestec poate fi o cale de atac eficientă în cazul în care este consumată o linguriță înainte de a mânca micul dejun și cina, cu toate acestea nu trebuie să-l iei de mai mult de maxim 3 ori pe zi. Imediat după ce a trecut o săptămână de la începerea consumului, vei observa o diferență, reducându-se nivelul colesterolului, împreună cu hipertensiunea arterială.
POPULATIA ROMANIEI A SCAZUT LA NIVELUL DIN 1966: RATA MORTALITATII DIN TARA NOASTRA E PESTE MEDIA EUROPEANA, IN TIMP CE RATA NATALITATII E IN SCADERE
EconomieUltimele stiri 11 decembrie 2015 0
Românii fac din ce în ce mai puţini copii în timp ce rata mortalităţii generale, dar şi a celei infantile din ţara noastră este peste media Uniunii Europene. O arată cele mai noi date ale Institutului Naţional de Statistică. Toate acestea în condiţiile în care numărul pensionarilor creşte alarmant. Specialiştii spun că posibilele explicaţii ar fi modelul cultural la nivelul familiei, dar şi factorii economici şi sociali, transmite B1 TV.
În România, se înregistrează 13 decese la mia de locuitori, faţă de media Uniunea Europeană, de 10 morţi raportat la acelaşi număr.
Preşedintele Institutului Naţional de Statistică, Tudorel Andrei, a declarat, cu ocazia lansării Anuarului Demografic al României, că în o situaţie asemănătoare se înregistrează la noi în ţara noastră şi în privinţa mortalităţii infantile. Dacă în Uniunea Europeană sunt patru decese în rândul copiilor sub un an la mia de nou-născuţi, România înregistrează nouă decese la mia de bebeluşi născuţi-vii în aceeaşi grupă de vârstă.
Populaţia României a scăzut în 2014 sub 20 de milioane de locuitori, ajungând până la 19,9 milioane de persoane, nivel apropiat de cel înregistrat în 1966, potrivit lui Tudorel Andrei.
Ce-i drept, la oraş, rate de mortalitate este mai mică decât cea înregistrată în mediul rural.
Potrivit INS, numărul deceselor în România se menţine constant în ultimii 20 de ani, în timp ce numărul de nou născuţilor a scăzut semnificativ. Practic la 170.000 în doar anul trecut.
Situaţia este cu atât mai îngrijorătoare cu cât specialiştii estimează că până în 2060 pensionarii vor reprezenta aproape o treime din populaţia totală a României.
Există totuşi și o veste bună. Trăim ceva mai mult. În ceea ce priveşte speranţa de viaţă la naştere, aceasta a înregistrat o creştere constantă şi a ajuns în jurul valorii de 75 de ani în perioada 2012-2014.
Sursa: b1.ro
Read more