O cană de ceai de iasomie pe zi te scapă de stres şi-ţi menţine pielea netedă. Un masaj cu ulei esenţial îţi calmează durerile de spate şi îţi relaxează muşchii. Iată cum contribuie iasomia sau “floarea parfum” la starea de bine a organismului nostru.
Din florile iasomiei se face ceai şi se extrage un ulei esenţial, unul dintre cele mai scumpe din lume, ţinând cont că pentru un litru e necesară o tonă de flori proaspete. Din cele mai vechi timpuri, această plantă s-a folosit pentru calmarea sistemului nervos şi îmbunătăţirea circulaţiei, în scop afrodiziac pentru stimularea impulsurilor sexuale. Sub formă de ulei de masaj, iasomia e cunoscută pentru proprietăţile ei de destindere a muşchilor contractaţi şi de calmare a durerilor musculare.
- Bogat în antioxidanţi. Antioxidanţii care se găsesc în ceaiul de iasomie luptă împotriva radicalilor liberi şi îţi protejează celulele, menţinându-ţi pielea elastică şi catifelată.
- Scade colesterolul. Studiile arată că antioxidanţii din ceai scad colesterolul şi nivelul trigliceridelor, atunci când alimentaţia e bogată în grăsimi.
- Ajută la scăderea în greutate. Combinaţia dintre cafeină şi antioxidanţi, ce se găseşte din abundenţă în florile plantei, este ideală pentru a pierde kilogramele în plus. Florile proaspete de iasomie au acelaşi amestec de antioxidanţi şi cofeină ca şi ceaiul verde.
- Luptă împotriva cancerului. Iasomia încetineşte evoluţia cancerului, în special la cel mamar şi cel de prostată. De altfel, toate ceaiurile verzi conţin EGCG, un antioxidant care are proprietăţi anticancer.
Beneficiile uleiului de iasomie
- Afrodiziac. Mirosul îmbietor al florii de iasomie îţi ascute simţurile şi te introduce într-o stare romantică. Astfel, un masaj cu acest ulei e deosebit de benefic pentru cuplurile ”certate”.
-
- Cicatrizant. Unge rănile provocate de căzături, băşici sau acnee cu ulei de iasomie şi vei vedea cum se cicatrizează mult mai repede.
- Calmant. Pe lângă parfum, iasomia are şi un efect calmant, care ajută în lupta împotriva depresiei.
- Expectorant. Atunci când eşti răcit şi ai nasul înfundat, iasomia ajută la eliberarea căilor nazale. Pune câteva picături pe o batistă şi aşaz-o aproape de pernă.
Sursa: click.ro
Că e dependenţă, simplă plăcere sau “o cere” anturajul, fumatul favorizează apariţia mai multor boli, inclusiv a cancerului. Pentru mulţi nu e uşor să renunţe la acest viciu, însă nimic nu e imposibil. Iată că şi natura vine în ajutorul fumătorilor, prin câteva ceaiuri antifumat.
- Ceai de sunătoare. Cunoscută pentru efectele antidepresive, sunătoarea este şi unul dintre cele mai eficiente remedii antifumat. Ca să scapi mai uşor de acest viciu, bea în fiecare zi ceai de sunătoare. Acesta se prepară dintr-o linguriţă de plantă la o cană de 250 ml de apă clocotită, fiind recomandat a se consuma câte două-trei căni pe zi.
- Ceai de valeriană. O cană cu ceai de valeriană este un bun remediu care te ajută să te laşi de fumat, fiindcă reduce stările de anxietate cauzate de renunţarea la nicotină. Este de mare ajutor să bei câte o cană cu ceai de valeriană, în fiecare zi. Se prepară din două linguriţe de plantă mărunţită, peste care torni o cană cu apă clocotită.
- Ceai de eucalipt. Un alt ceai care te ajută este cel de eucalipt. Acesta are beneficiul de a „tăia“ pofta de ţigară. Peste o linguriţă de frunze de eucalipt mărunţite, torni o cană de apă fierbinte şi laşi la infuzat zece minute, după care bei, cu înghiţituri mici, conformwww.clicksanatate.ro.
- Ceai de iasomie. Persoanele care renunţă la fumat se pot confrunta cu o stare crescută de iritabilitate şi de anxietate. Iasomia are efect relaxant asupra sistemului nervos. Două-trei căni cu ceai de iasomie te ajută să renunţi la fumat.
Sursa: click.ro
