Sfaturi în relații: 5 discuții constructive, care ar trebui sa existe în orice căsnicie de succes
Ultimele stiriUtile 20 septembrie 2024 0
Într-o căsnicie de succes, anumite discuții sunt esențiale pentru a menține relația sănătoasă și echilibrată. Potrivit studiilor, 75% dintre cuplurile care își discută deschis problemele și preocupările au șanse semnificativ mai mari de a menține o relație stabilă și satisfăcătoare. Chiar și subiectele neplăcute sau dificile sunt esențiale pentru a preveni acumularea de resentimente și pentru a construi o conexiune autentică între parteneri. Abordarea acestor subiecte într-un mod constructiv poate preveni multe conflicte și poate întări legătura dintre cei doi.
Iată cinci conversații cheie care ar trebui să aibă loc între parteneri pentru a asigura armonia și stabilitatea în cuplu:
Arhitectura financiară comună
Banii, deși par un subiect prozaic, pot deveni rapid sursa unor tensiuni majore. Discuțiile regulate despre venituri, cheltuieli, economii și investiții contribuie la menținerea echilibrului financiar și la atingerea obiectivelor comune. De asemenea, crearea unui plan pentru gestionarea datoriilor și abordarea obiectivelor pe termen lung, precum achiziționarea unei locuințe sau planificarea pensiei, pot reduce stresul și neînțelegerile. Astfel, transparența financiară și comunicarea deschisă despre bani consolidează încrederea în relație și asigură o bază solidă pentru viitorul comun al cuplului.
Visuri și aspirații individuale
Fiecare individ vine în relație cu propriul set de speranțe și ambiții. O discuție sinceră despre aceste vise personale și modul în care se îmbină cu planurile de cuplu este esențială. Susținerea reciprocă a aspirațiilor individuale creează un echilibru armonios între împlinirea personală și satisfacția relațională, asigurând că ambii parteneri se simt valorizați și împliniți.
Pregătirea pentru neprevăzut
Planificarea în caz de situatii neprevazute este adesea neglijată, dar extrem de importantă. Stabilirea unor strategii clare pentru situații critice nu doar că oferă protecție financiară, dar consolidează și sentimentul de siguranță în relație. Aceste conversații, deși dificile, pot întări profund legătura dintre parteneri, demonstrând angajamentul reciproc în fața provocărilor vieții. Dacă unul dintre parteneri dorește sa deschida acest subiect sensibil, o soluție ar fi ca acesta să se prezinte cu oferta detaliată a unei asigurări potrivite. În acest sens, o opțiune populară este asigurarea de viata de la Asirom.ro.
Echilibrul responsabilităților și al timpului
Împărțirea echitabilă a sarcinilor casnice și gestionarea inteligentă a timpului sunt esențiale pentru armonia cuplului. Crearea unui sistem flexibil care să îmbine activitățile comune cu spațiul personal previne acumularea de frustrări și menține vitalitatea relației. Adaptabilitatea în fața situațiilor neașteptate este la fel de importantă ca planificarea riguroasă.
Cultivarea intimității
Cultivarea intimității într-o relație de cuplu este un proces multifațetat care merge dincolo de simpla conexiune fizică. Aceasta implică crearea unui spațiu emoțional sigur în care ambii parteneri se simt liberi să-și exprime vulnerabilitățile, speranțele și temerile fără teamă de judecată. Intimitatea se construiește prin gesturi mici și consecvente – de la o atingere tandră până la ascultarea activă a celuilalt. Cuplurile care investesc în intimitate emoțională descoperă adesea că aceasta amplifică și satisfacția fizică, creând un ciclu virtuos de apropiere și satisfacție. În plus, asumarea de noi provocări împreună și crearea de amintiri comune consolidează legătura intimă, oferind cuplului o rezervă bogată de experiențe împărtășite la care să se întoarcă în vremuri dificile.
În esență, aceste conversații cruciale formează fundamentul unei căsnicii reziliente și împlinite. Abordarea regulată și sinceră a acestor teme nu doar că întărește legătura emoțională, dar și echipează cuplul pentru a face față provocărilor inevitabile ale vieții. Prin angajamentul comun de a naviga aceste ape uneori tulburi, partenerii construiesc o relație capabilă să înflorească și să se dezvolte de-a lungul timpului, transformând simpla coexistență într-o adevărată aventură împărtășită.
Read moreGlad Varga: „Un nou program de finanțare pentru pentru izolarea locuințelor și instalarea de panouri solare”
PoliticaUltimele stiri 18 septembrie 2024 0
A fost demarat un nou program de finanțare, prin intermediul Planului Național de Redresare și Reziliență, pentru izolarea locuințelor și instalarea de panouri solare, program care este adresat atât persoanelor vulnerabile, cât și restului populației. Potrivit deputatului liberal arădean Glad Varga, membrul al Comisiei pentru mediu și echilibru ecologic, beneficiarii programului vor obține vouchere de finanțare în valoare de până la 10.000 de euro sau de până la 20.200 de euro, în funcția de categoria în care se află.
„Este vorba despre un program comparabil cu «Casa Verde», care are la dispoziție fonduri europene de 900 de milioane de euro, destinate îmbunătățirii eficienței energetice a locuințelor. Se are în vedere în mod special izolarea termică a locuințelor, instalarea de panouri fotovoltaice și baterii de stocare a energiei”, a declarat Glad Varga, deputat PNL de Arad.
Gospodăriile vulnerabile energetic pot obține vouchere de până la 20.200 euro, pentru reabilitarea termică și instalarea panourilor solare. Intrați AICI pentru a accesa ghidul oficial: https://mfe.gov.ro/ghidul-specific-renovare-ce-vizeaza-eficienta-energetica-combinata-cu-instalarea-de-panouri-solare-pe-cladirile-rezidentiale-unifamiliale-numai-pentru-gospodariile-sarace-din-punct-de-vedere-energe/
De asemenea, restul solicitanților pot obține vouchere de până la 10.000 euro pentru instalarea de panouri solare și baterii, având la dispoziție un buget total de 610 milioane euro, echivalentul a 122.000 de vouchere.
Intrați AICI pentru a accesa ghidul oficial:https://mfe.gov.ro/pnrr-ghidul-specific-investitia-4-schema-de-granturi-sub-forma-de-bonuri-valorice-pentru-accelerarea-utilizarii-energiei-din-surse-regenerabile-de-catre-gospodarii/
De menționat că firmele de construcții și instalații electrice au început procesul de înscriere în platforma PNRR, https://proiecte.pnrr.gov.ro/#/home, pentru a putea accesa fondurile disponibile. Asta, în condițiile în care, înscrierea firmelor se poate face între 16 septembrie și 16 octombrie, iar depunerea proiectelor între 24 octombrie și 20 decembrie 2024.
„Firmele autorizate pot depune cereri de finanțare pentru până la 1.000 de beneficiari, realizând proiecte de izolare termică și instalare de panouri fotovoltaice pentru gospodăriile persoanelor vulnerabile, fără ca acestea să devină prosumatori.
Aceste măsuri sunt supravegheate de Ministerul Investițiilor și Proiectelor Europene în colaborare cu Ministerul Energiei și administrația locală, pentru a asigura implementarea corectă și accesul la fondurile europene disponibile”, a ținut să precizeze parlamentarul arădean.
Read moreImporturile de gaze au crescut cu aproape 5,9% în primele şapte luni din 2024
EconomieUltimele stiri 16 septembrie 2024 0
România a importat, în primele şapte luni din 2024, o cantitate de gaze naturale utilizabile de 1,013 milioane tone echivalent petrol (tep), cu 5,9% mai mare (+56.700 tep) faţă de cea din perioada similară a anului trecut, conform datelor centralizate de Institutul Naţional de Statistică (INS).
Producţia internă de gaze naturale a totalizat, în perioada menţionată, aproape 4,426 milioane tep, fiind cu 1,3% peste cea din perioada ianuarie-iulie 2023 (+58.400 tep).
Conform estimărilor Comisiei Naţionale de Strategie şi Prognoză, producţia de gaze naturale ar urma să crească, în perioada 2024-2027, cu un ritm mediu anual de 1,7%, după un avans de 1,4% înregistrat în 2023.
Astfel, în ultima Prognoză a echilibrului energetic, pentru 2024 este prognozată o producţie de 7,675 milioane tone echivalent petrol, în creştere cu 0,6%, pentru 2025 de 7,79 milioane tep (plus 1,5%), pentru 2026 de 7,907 milioane tep (plus 1,5%) şi pentru 2027 de 8,176 milioane tep (plus 3,4%).
În ceea ce priveşte importurile, pentru anul 2024 este prognozată o creştere de peste 10% a importului de gaze naturale, după care se aşteaptă să se manifeste o tendinţă de reducere, cu un ritm mai pronunţat la orizontul 2027 (-6%), în concordanţă cu avansul producţiei prin intrarea în exploatare a unor noi capacităţi, dar luând în considerare şi o menţinere a tranzitului către pieţe externe.
CNSP estimează pentru 2024 importuri de 2,392 milioane tep (plus 11,1%), pentru 2025 de 2,211 milioane tep (minus 7,6%), pentru 2026 de 2,150 milioane tep (minus 2,7%) şi pentru 2027 de 2,022 milioane tep (minus 6%). AGERPRES
Read moreActivitatea a 41 de unităţi de învăţământ din judeţul Galaţi este afectată de inundaţii
NationalUltimele stiri 16 septembrie 2024 0
Activitatea instructiv-educativă în cadrul a 41 de unităţi de învăţământ (cu personalitate juridică şi structuri) din judeţul Galaţi este afectată, a informat luni Ministerul Educaţiei.
Conform informaţiilor furnizate de Inspectoratul Şcolar Judeţean Galaţi, luni dimineaţă lista unităţilor de învăţământ din judeţ care au activitatea afectată se actualizează astfel:
* Liceul Tehnologic „Eremia Grigorescu” din Târgu Bujor cu structurile Grădiniţa cu Program Normal „Căsuţa Piticilor” din Târgu Bujor şi Grădiniţa cu program Normal Nr. 1 Moscu (cursuri suspendate astăzi, 16 septembrie);
* Şcoala Gimnazială Nr. 1 din comuna Băneasa (cursuri suspendate astăzi, 16 septembrie, doar ciclul gimnazial);
* Şcoala Gimnazială „Gheorghe Poalelungi” din comuna Măstăcani cu următoarele structuri: Grădiniţa cu Program Normal Nr. 1 Măstăcani, Grădiniţa cu Program Normal Nr. 3 Măstăcani, Şcoala Gimnazială Nr. 3 Măstăcani, Şcoala Primară Nr. 1 Chiraftei, Şcoala Gimnazială Nr. 2 Chiraftei, Grădiniţa cu Program Normal Nr. 1 Chiraftei şi Grădiniţa Nr. 2 Chiraftei (cursuri suspendate astăzi, 16 septembrie);
* Liceul Tehnologic „Paul Bujor” din Bereşti cu structura Grădiniţa cu Program Normal Nr.1 Bereşti (cursuri suspendate în perioada 16 – 20 septembrie).
Ministerul Educaţiei precizează că, întrucât situaţia actuală nu permite, în aceste cazuri, desfăşurarea cursurilor în format online, consiliile de administraţie ale unităţilor de învăţământ aflate în situaţia de a suspenda activitatea didactică vor stabili măsuri privind parcurgerea integrală a programei şcolare.
În ceea ce priveşte Liceul Tehnologic „Tudor Vladimirescu” din comuna Tudor Vladimirescu, pe 16 septembrie cursurile se vor desfăşura în format online, afirmă sursa citată. AGERPRES
Read more