Echipa Sports Festival lansează un proiect național: Urban Playfield, un tur în 10 orașe dedicat jocului și sportului de masă
SportStiri sportiveUltimele stiri 8 mai 2024 0
Urban Playfield, festivalul sporturilor luate în joacă pentru cei mici și cei mari, pornește în turneu și readuce joaca și mișcarea în mijlocul orașelor din România. Inițiat la Cluj-Napoca, de către echipa Sports Festival și Transylvania Open, proiectul Urban Playfield este realizat în parteneriat cu Raiffeisen Bank România și va avea acum o formă extinsă național – un eveniment itinerant care unește prin joacă 10 orașe din țară. Fiecărui oraș-gazdă îi va fi dedicat un weekend cu o varietate de activități sportive și divertisment pentru toți participanții, indiferent de vârstă.
Călătoria Urban Playfield va începe la Alba Iulia, în minunata cetate Alba Carolina. Aici, în weekendul 18-19 mai, comunitatea locală este invitată să dea startul la mișcare. Turneul va continua la Cluj-Napoca, în weekendul 25-26 mai și la Brașov, în 1-2 iunie. Organizatorii vor anunța ulterior viitoarele orașe în care va ajunge Urban Playfield.
Mirel Alexa, organizator Urban Playfield: ”Urban Playfield este un eveniment tânăr, fresh, plin de energie, prin care promovăm dreptul nescris la joacă. Indiferent că ești mic sau mare, vrem să te ajutăm să redescoperi libertatea mișcării și a jocului, de care ne putem bucura alături de cei dragi oriunde. Poate să fie în spatele blocului sau în centrul orașului. Oferim oamenilor șansa să participe la activitățile clasice și să aibă un weekend plin de distracție și mișcare, să se conecteze cu prietenii sau cu familia și să realizeze, în același timp, că în orașul lor există locuri perfecte pentru astfel de activități. Am început acest eveniment în Cluj-Napoca, iar acum ducem misiunea noastră în țară, în cât mai multe comunități pe care le așteptăm la joacă.”
MISIUNEA URBAN PLAYFIELD
- Promovarea dreptului la joacă:Urban Playfield promovează ideea că joaca este un drept universal, indiferent de vârstă sau condiție socială și încurajează pe toată lumea să redescopere plăcerea mișcării și a sportului într-un cadru distractiv și relaxant.
- Promovarea sportului ca joacă:Sportul nu trebuie să fie doar o activitate fizică, ci și o sursă de bucurie, energie și conexiune între oameni.
- Transformarea spațiilor urbane:Urban Playfield transformă spațiile din orașe, aflate la îndemâna oricui, în adevărate zone de joacă, unde fiecare poate să se distreze prin sport. Demonstrează comunităților locale că sportul și joaca pot fi integrate în viața de zi cu zi, chiar și în mijlocul agitației urbane.
START LA JOACĂ! CE ADUCE URBAN PLAYFIELD ÎN INIMA ORAȘELOR
În cadrul Urban Playfield, participanții vor avea acces la o varietate largă de sporturi și activități care implică mișcarea: volei, tenis, baschet, escaladă, biliard cu piciorul, badminton, roundnet, șah, fotbal, tenis de masă, cornhole și alte surprize pline de energie.
În fiecare zi a evenimentului, participanții vor avea ocazia să se bucure de activități și evenimente speciale, după un program general care va include, în funcție de locație, programe și jocuri specifice și/sau invitați speciali.
Program general Urban Playfield 2024:
- 10:00: Deschiderea oficială a evenimentului;
Pe parcursul zilei te poti bucura de următoarele activități: invițații la joacă, demonstrații sportive prezentate de cluburi locale, concursuri cu premii, clase de dansuri moderne, majorete și zumba, activități pentru copii și alte suprize
- Publicul va avea la dispoziție truckuri cu mâncare și băuturi locale, precum și zone de relaxare;
- 21:00: Închiderea oficială a programului zilei.
Urban Playfield va fi și o ocazie pentru cluburile sportive din orașe de a-și prezenta performanțele și sportivii, iar pentru comunitate, de a le cunoaște. Evenimentul se va desfășura, în fiecare oraș din cele zece, între orele 10.00-21.00, iar accesul va fi gratuit.
#hailajoaca #iajoacainserios #urbanplayfield
Arădeanca Maria Mateaș a câștigat un turneu de tenis în Spania
SportSport LocalUltimele stiri 8 mai 2024 0
Maria Mateaș, 15 ani, se pregătește de ceva timp la celebra Academie „Rafael Nadal”, din Mallorca, iar rezultatele încep să se vadă. Fiica fostului mare halterofil Adrian Mateaş a câștigat zilele trecute, un turneu de tenis la Las Palmas, care face parte din Circuito Nacional Marca din Spania și este organizat de Federația Spaniolă de Tenis de Câmp. Cu doar un singur set pierdut pe tot parcursul turneului, Maria a avut o prestaţie solidă, reuşind să le elimine pe principalele două favorite.
Este vorba despre Elisabeta Rossinol, în semifinale, cât și pe prima favorită, Daniela Fernandez, în finală. Dar iată rezultatele Mariei Mateaş în drumul spre trofeu: cu Elena Perez Marrero 6-3, 6-0 (turul I); cu Sophie Mendez 6-2, 6-3 (sferturi); cu Elisabeta Rossinol 6-2, 6-3 (semifinale); cu Daniela Fernandez 7-5, 6-7, 6-1 (finală).
În căutarea aventurii perfecte, a experienței exotice sau a unei escapade luxuriante, Dubaiul rămâne una dintre destinațiile de top ale călătorilor din întreaga lume. Orașul este cunoscut pentru peisajul său impresionant, clădirile spectaculoase, viața de noapte vibrantă și posibilitățile nelimitate de cumpărături și divertisment. Pentru mulți, călătoria către această metropolă fascinantă începe cu găsirea biletului de avion potrivit.
Desigur, cum ți se pare „Cum să găsești cele mai bune oferte pentru bilete de avion către Dubai, Londra și Istanbul”?
Cu toate că Dubaiul poate părea o destinație îndepărtată, călătoria către acest oraș cosmopolit este mai accesibilă decât ai crede. În prezent, există numeroase opțiuni pentru a găsi bilete de avion către Dubai la prețuri competitive și într-un timp relativ scurt. Indiferent dacă ești în căutarea unor bilete de avion ieftine sau a unei călătorii de lux, este esențial să înțelegi câteva aspecte esențiale despre căutarea și rezervarea biletelor de avion către acest oraș extraordinar.
Primul pas în căutarea biletelor de avion către Dubai este să îți stabilești bugetul și preferințele de călătorie. Acest lucru te va ajuta să îți orientezi căutarea către opțiunile care se potrivesc cel mai bine nevoilor tale. Dacă ești flexibil cu datele călătoriei și poți căuta bilete în diferite perioade, poți avea șanse mai mari să găsești oferte și reduceri atractive.
O altă strategie eficientă în găsirea bilet avion dubai este să folosești site-uri și platforme de comparare a prețurilor. Aceste platforme îți permit să compari rapid prețurile oferite de diferite companii aeriene și agenții de turism, ajutându-te să găsești cea mai bună ofertă în funcție de preferințele tale. În plus, multe dintre aceste site-uri oferă alerte de preț, astfel încât să fii notificat atunci când prețurile scad sau cresc semnificativ.
Un alt aspect important de luat în considerare în căutarea biletelor de avion către Dubai este flexibilitatea în ceea ce privește aeroporturile de plecare și sosire. Uneori, alegând un alt aeroport de plecare sau sosire în apropiere poți găsi prețuri mai bune sau rute mai convenabile. De asemenea, ar trebui să iei în considerare și posibilitatea de a face escală în alte orașe în drumul tău către Dubai, deoarece uneori acest lucru poate duce la reduceri semnificative ale prețurilor.
În timp ce călătorești către Dubai, ar trebui să fii conștient de sezonul și perioada în care faci rezervarea biletelor de avion. Sezonul turistic în Dubai poate influența semnificativ prețurile biletelor de avion și disponibilitatea acestora. În general, sezonul de vârf în Dubai este în timpul iernii, între noiembrie și martie, când temperaturile sunt mai blânde și multe evenimente și festivaluri au loc în oraș. În această perioadă, prețurile biletelor de avion pot fi mai ridicate și este posibil să fie necesar să faci rezervarea cu câteva luni în avans pentru a găsi cele mai bune oferte.
Pe lângă găsirea biletelor de avion către Dubai, este important să te asiguri că îți planifici și cazarea și activitățile în avans. Dubaiul oferă o gamă largă de opțiuni de cazare, de la hoteluri de lux la apartamente de închiriat și hosteluri, astfel încât să poți găsi cu ușurință ceva care să se potrivească bugetului și preferințelor tale.
căutarea și rezervarea biletelor de avion către Dubai poate fi un proces simplu și plăcut atunci când abordezi această sarcină cu atenție și planificare. Prin folosirea strategiilor de mai sus și fiind deschis la flexibilitate, poți găsi bilete de avion către Dubai la prețuri competitive și poți începe aventura ta în acest oraș extraordinar fără a-ți depăși bugetul. Cu atenție la detalii și cu o doză de entuziasm, călătoria ta către Dubai promite să fie una memorabilă și plină de experiențe incredibile.
Londra, capitala Regatului Unit și unul dintre cele mai vibrante și diverse orașe din lume, atrage milioane de vizitatori în fiecare an. De la renumitele sale atracții turistice, cum ar fi Turnul Londrei și Palatul Buckingham, la teatrele sale celebre din West End și la muzeele fascinante, Londra oferă ceva pentru fiecare călător. Pentru cei care sunt gata să exploreze această metropolă plină de viață, găsirea bilet avion Londra este primul pas esențial.
Cu toate că Londra este un hub important al călătoriilor internaționale, găsirea biletelor de avion către acest oraș poate fi o provocare, mai ales în perioadele de vârf sau în timpul evenimentelor speciale. Cu toate acestea, există numeroase strategii pe care le poți utiliza pentru a găsi cele mai bune oferte și a face rezervări inteligente pentru călătoria ta către Londra.
În primul rând, este esențial să îți stabilești bugetul și preferințele de călătorie înainte de a începe căutarea biletelor de avion către Londra. Acest lucru te va ajuta să îți îndrepți căutarea către opțiunile care se potrivesc cel mai bine nevoilor și dorințelor tale. Dacă poți fi flexibil cu datele călătoriei sau cu aeroportul de plecare și sosire, poți avea mai multe șanse să găsești oferte și reduceri atractive.
O altă strategie eficientă pentru găsirea biletelor de avion către Londra este să folosești site-uri și platforme de comparare a prețurilor. Aceste platforme îți permit să compari rapid prețurile oferite de diferite companii aeriene și agenții de turism, astfel încât să poți identifica cea mai bună ofertă în funcție de preferințele tale. De asemenea, multe dintre aceste site-uri oferă opțiuni de filtrare și alerte de preț, permițându-ți să urmărești fluctuațiile prețurilor și să fii notificat atunci când găsești o ofertă care îți convine.
Un alt aspect important de luat în considerare în căutarea biletelor de avion către Londra este momentul rezervării. În general, rezervarea cu câteva săptămâni sau chiar luni în avans poate fi mai avantajoasă decât așteptarea până în ultimul moment. Cu toate acestea, uneori pot apărea și oferte last-minute sau promoții speciale, așa că merită să fii atent și să fii pregătit să profiți de ele atunci când apar.
Flexibilitatea în ceea ce privește aeroporturile de plecare și sosire poate fi, de asemenea, benefică în găsirea biletelor de avion către Londra la prețuri mai accesibile. În plus față de aeroporturile principale precum Heathrow sau Gatwick, Londra are și alte aeroporturi mai mici și mai puțin aglomerate, cum ar fi Luton sau Stansted, care pot oferi opțiuni mai convenabile în funcție de ruta ta și de bugetul disponibil.
Este important să fii conștient de sezonul și perioada în care călătorești către Londra. Perioadele de vârf, cum ar fi sărbătorile sau vacanțele școlare, pot determina creșterea prețurilor și o mai mică disponibilitate a biletelor de avion. Dacă poți călători în afara acestor perioade sau în timpul sezonului de mijloc, poți găsi prețuri mai avantajoase și o experiență mai puțin aglomerată în Londra.
În concluzie, căutarea și rezervarea biletelor de avion către Londra poate fi un proces simplu și plăcut atunci când te pregătești în prealabil și abordezi această sarcină cu atenție. Prin folosirea strategiilor potrivite și fiind deschis la flexibilitate, poți găsi bilete de avion către Londra la prețuri accesibile și poți începe să îți planifici aventura în acest oraș captivant. Cu atenție la detalii și cu o doză sănătoasă de entuziasm, călătoria ta către Londra promite să fie una memorabilă și plină de experiențe extraordinare.
Istanbul, puntea între Orient și Occident, este un oraș fascinant care îmbină cu succes istoria bogată, cultura vibrată și frumusețea naturală. Situat la intersecția dintre Europa și Asia, Istanbulul este o destinație de neuitat pentru călătorii din întreaga lume. Cu o gamă largă de atracții, inclusiv monumente istorice impresionante, bazaruri tradiționale, gastronomie delicioasă și peisaje uimitoare, Istanbulul este un loc care merită vizitat. Pentru a te aventura în această metropolă magnifică, găsirea bilet avion Istanbul este primul pas crucial.
Cu toate că Istanbulul este o destinație populară pentru călători, găsirea biletelor de avion către acest oraș vibrant poate fi o provocare, mai ales în anumite perioade de vârf sau în timpul evenimentelor speciale. Cu toate acestea, cu o planificare atentă și utilizând strategii inteligente, poți găsi oferte excelente și poți face rezervări la prețuri accesibile pentru călătoria ta către Istanbul.
Primul pas în căutarea biletelor de avion către Istanbul este să îți stabilești bugetul și preferințele de călătorie. Acest lucru te va ajuta să îți direcționezi căutarea către opțiunile care se potrivesc cel mai bine nevoilor și dorințelor tale. Dacă ești flexibil cu datele călătoriei sau cu aeroportul de plecare și sosire, poți avea mai multe opțiuni și șanse să găsești oferte atractive.
O strategie eficientă pentru găsirea biletelor de avion către Istanbul este să utilizezi site-uri și platforme de comparare a prețurilor. Aceste platforme îți permit să compari rapid prețurile oferite de diferite companii aeriene și agenții de turism, astfel încât să poți identifica cele mai bune oferte în funcție de preferințele tale. Mulți furnizori de servicii de călătorie oferă, de asemenea, reduceri și promoții exclusive pentru rezervările online, ceea ce poate fi o modalitate excelentă de a economisi bani.
Un alt aspect important de luat în considerare în căutarea biletelor de avion către Istanbul este momentul rezervării. Rezervarea cu câteva săptămâni sau chiar luni în avans poate fi mai avantajoasă decât așteptarea până în ultimul moment, deoarece prețurile tind să crească pe măsură ce data călătoriei se apropie. De asemenea, fiind atent la ofertele speciale și promoțiile sezoniere, poți găsi reduceri semnificative ale prețurilor.
Flexibilitatea în ceea ce privește aeroporturile de plecare și sosire poate fi, de asemenea, benefică în găsirea biletelor de avion către Istanbul la prețuri mai accesibile. În plus față de principalele aeroporturi, cum ar fi Aeroportul Internațional Atatürk și Aeroportul Sabiha Gökçen, Istanbulul are și alte aeroporturi regionale mai mici, care pot oferi opțiuni mai convenabile în funcție de ruta ta și de bugetul disponibil.
De asemenea, este important să fii conștient de sezonul și perioada în care călătorești către Istanbul. În timpul sezonului turistic de vârf, care cade în lunile de vară și în timpul sărbătorilor, prețurile biletelor de avion și disponibilitatea acestora pot fi mai ridicate. Planificându-ți călătoria în afara acestor perioade sau în timpul sezonului de mijloc, poți găsi prețuri mai avantajoase și poți evita aglomerația turistică.
căutarea și rezervarea biletelor de avion către Istanbul pot fi realizate cu succes atunci când abordezi această sarcină cu atenție și planificare. Prin utilizarea strategiilor potrivite și fiind deschis la flexibilitate, poți găsi bilete de avion către Istanbul la prețuri accesibile și poți începe să îți planifici aventura în acest oraș fascinant. Cu atenție la detalii și cu o doză sănătoasă de entuziasm, călătoria ta către Istanbul promite să fie una memorabilă și plină de experiențe extraordinare.
Șoimii Lipova a răpus campioana play-out-ul din C8, Progresul Pecica!
SportSport LocalUltimele stiri 8 mai 2024 0
Victoria obținută la Socodor, în minutele de prelungire, au adus moral pentru Șomii Lipova, care a reușit să răpună campioana playout-ului, ocupanta locului 5, conjudeteana Progresul Pecica cu un sec 2-0, marcatori Andrieș (min. 8) și Nica (min. 24). Trupa de pe Mureș a răzbunat parțial și eșecurile dure în fața Progresului din acest an, 0-3 și 0-5 și ia trei puncte importante în lupta pentru locul 6.
Într-un alt duel arădean al etapei intermediare, Gloria Cermei a dispus cu 4-2 de ACB Ineu, eșec în urma căruia oaspeții își iau adio de la Liga a III-a. În ultimul meci al rundei a șaptea din playout-ul C8, Socodorul are deplasare astăzi, ora 18, la Periam.
Formații:
Lipova: Iliescu – Petruț, Bain, Fieraru (93 Candreanu), Vlad – Brad, Bălașa, D. Salka, A. Nica (80 Bokse) – Șimăndan (79 Chelea), Andrieș. Antrenor: Norbert Polgar
Pecica: Burtic (46 Gakos) – Moraru, Nasiru, Wild, F. Nortey (46 Bănățan) – A. Iuga (34 Shiaondo), Arsene – M. Salka (34 Pășcălău), L. Bodri, Răchită – Borcea (72 Bozian). Antrenori: Dan Stupar și Bogdan Bozian
Arbitri: Raul Chiorean (Satu Mare) – Alexandru Turian (Zalău), Lazăr Seiche (Sânmihaiu Almaşului – Sălaj)
Observatori: Zaharie Ciev, Dorin Micșa (ambii din Timişoara)
Filmul „Din alte vieți“, proiectat la Cinematograful „Arta“ din Arad
CulturaUltimele stiri 8 mai 2024 0
Filmul „Din alte vieți“/„Past Lives“ (r. Celine Song), care a câștigat Premiul Publicului, anul trecut, la Sundance, și a fost declarat de critici cel mai bun film al anului 2023, va fi proiectat la Cinematograful „Arta“ din Arad.
Proiecția va avea loc vineri, 10 mai 2024, de la ora 19.00, iar accesul publicului va fi gratuit, în limita locurilor disponibile.
Filmul spune povestea Norei și al lui Hae Sung, doi tineri care au o legătură specială încă din copilărie, dar a căror drumuri se despart atunci când familia Norei emigrează din Coreea de Sud.
20 de ani mai târziu, în New York, cei doi se regăsesc pe parcursul unei săptămâni, timp în care își confruntă noțiunile despre iubire și destin.
Cu umor, maturitate și emoție, povestea lor curge natural, fără artificii regizorale sau scenaristice, creionând două lumi atât de diferite care se întâlnesc prin intermediul Norei și care pot funcționa împreună în armonie.
Filmul produce o experiență unică în sala de cinematograf, muzica și imaginea creând o emoție colectivă.
Evenimentele de la Cinematograful „Arta“ sunt organizate de Primăria Municipiului Arad prin Centrul Municipal de Cultură.
SINOPSIS
Titlu original: Past Lives
Titlu internațional: Past Lives
Producție: SUA, Coreea de Sud, 2023
Regie: Celine Song
Distribuție: Greta Lee, Teo Yoo, John Magaro
Dramă, romantic, 105 minute
Data lansării în România: 22 septembrie 2023
Premii:
Premiul Publicului, Sundance Film Festival: London 2023
Selecție Competiția Oficială, Berlinale 2023
În coreeană există un cuvânt, „in-yun”. Se traduce „soartă”. Dar, mai ales, se referă la modul în care destinul aduce doi oameni împreună pe baza nenumăratelor legături din viețile lor anterioare.
Nora și Hae Sung au o legătură specială încă din copilărie, dar drumurile lor se despart atunci când familia Norei emigrează din Coreea de Sud. 20 de ani mai târziu, în New York, cei doi se regăsesc pe parcursul unei săptămâni, timp în care își confruntă noțiunile despre iubire și destin.
Moneda naţională s-a depreciat uşor, joi, în raport cu euro, care a fost calculat de Banca Naţională a României la 4,9764 lei, în creştere cu 0,05 bani (+0,01%) faţă de cotaţia precedentă, de 4,9759 lei.
Totodată, leul a scăzut şi faţă de dolarul american, monedă care a fost cotată la 4,6500 lei, în urcare cu 1,39 bani (+0,30%), comparativ cu marţi, 30 aprilie, când s-a situat la 4,6361 lei.
Moneda naţională s-a apreciat şi în raport cu francul elveţian, calculat de BNR la 5,0964 lei, în creştere cu 0,73 bani (+0,14%), faţă de 5,0891 lei, valoarea anterioară.
Gramul de aur s-a ieftinit, joi, până la valoarea de 344,1075 lei, de la 345,2064 lei, cât se anunţase în şedinţa anterioară. AGERPRES
Bursa de Valori Bucureşti (BVB) a închis în creştere şedinţa de joi, iar valoarea totală a tranzacţiilor a fost de 36,99 milioane de lei (7,4 milioane de euro).
Cele mai lichide titluri au fost cele ale Băncii Transilvania, cu tranzacţii de 10,096 milioane de lei, urmate de acţiunile Hidroelectrica – 4,39 milioane de lei şi ale societăţii OMV Petrom – 3,66 milioane de lei.
Indicele principal BET a consemnat o apreciere de 0,94%, ajungând la 17.220,62 puncte, iar BET-Plus, care arată evoluţia celor mai lichide 43 de acţiuni de la Bursă, a înregistrat o creştere 0,93%.
Indicele blue-chip extins BET-XT, al celor mai lichide 25 de titluri, a închis în urcare cu 0,75%, în timp ce indicele SIF-urilor, BET-FI, a închis şedinţa în scădere cu 0,35%.
De asemenea, indicele BET-BK, reperul de randament al fondurilor de investiţii, s-a apreciat cu 0,85%, iar BET-NG, care măsoară evoluţia celor zece companii energetice şi de utilităţi, a închis pe plus cu 0,64%.
Indicele BET AeRO, care include 20 de companii reprezentative de pe piaţa AeRO, a urcat cu 0,33%.
Cele mai bune evoluţii au fost înregistrate de acţiunile Electroargeş (+8,51%), COMCM Constanţa (+6,83%) şi Alumil Rom Industry (+4,56%).
Pe de altă parte, cele mai importante scăderi au fost consemnate de acţiunile Mecanica Ceahlău (-11,30%), Energopetrol (-3,85%) şi Vrancart (-1,91%). AGERPRES
Dacă te confrunți cu tulburări tiroidiene, înțelegi cu siguranță cât de complicat poate fi să îți menții sănătatea și echilibrul hormonal. Tiroida este un organ mic, dar cu o influență enormă asupra întregului organism. Din fericire, în lupta împotriva acestor tulburări, există o serie de suplimente care pot fi de ajutor în gestionarea simptomelor și îmbunătățirea stării tale generale de sănătate.
Iată ce suplimente sunt indicate pentru glanda tiroidă și de ce
Unul dintre cele mai importante suplimente pentru managementul tulburărilor tiroidiene este iodul. Tiroida are nevoie de iod pentru a produce hormonii tiroidieni, iar un deficit de iod poate duce la tulburări ale glandei tiroidiene, cum ar fi hipotiroidismul sau chiar gușa tiroidiană. Suplimentarea cu iod poate ajuta la corectarea acestui deficit și la menținerea unui echilibru hormonal adecvat.
Un alt supliment esențial este seleniul. Acest mineral este crucial pentru funcționarea normală a tiroidei, ajutând la conversia hormonilor tiroidieni T4 în forma activă T3. De asemenea, seleniul are proprietăți antioxidante puternice, ajutând la protejarea glandei tiroidiene de stresul oxidativ și inflamație. Îl găsești pe acesta în gama de suplimente pentru glanda tiroidă de la Nutriland, care a fost special concepută pentru a aduce beneficii pe termen lung.
Vitamina D este un alt supliment care poate fi util în gestionarea tulburărilor tiroidiene. Deficitul de vitamina D este asociat cu un risc crescut de tulburări autoimune ale tiroidiei, precum tiroidita Hashimoto sau boala Basedow-Graves. Suplimentarea cu vitamina D poate ajuta la reducerea inflamației și la întărirea sistemului imunitar, contribuind astfel la menținerea sănătății tiroidiene.
Omega-3, acizii grași esențiali găsiți în uleiul de pește, pot fi, de asemenea, benefici pentru cei cu tulburări tiroidiene. Acești acizi grași au proprietăți antiinflamatorii și pot ajuta la reducerea nivelului de anticorpi care atacă tiroida în cazul unor tulburări autoimune precum tiroidita Hashimoto.
În plus, adaptogenele precum ashwagandha sau ginsengul siberian pot fi utile în gestionarea stresului și a disfuncției tiroidiene. Aceste plante au fost folosite de secole în medicina tradițională pentru echilibrarea sistemului hormonal și stimularea funcției tiroidiene.
Totuși, este important să consulți întotdeauna un medic înainte de a începe orice regim de suplimentare, mai ales dacă ai tulburări tiroidiene. Un specialist poate evalua starea ta de sănătate și poate recomanda dozele și tipurile potrivite de suplimente pentru nevoile tale individuale.
În concluzie, suplimentele pot juca un rol important în managementul tulburărilor tiroidiene, ajutând la corectarea deficiențelor nutriționale și la menținerea unui echilibru hormonal optim. Cu toate acestea, nu uita că suplimentele nu ar trebui să înlocuiască niciodată un stil de viață sănătos și un tratament medical adecvat. Fiind un supliment, acestea ar trebui să fie utilizate în combinație cu o dietă echilibrată, exerciții fizice regulate și alte modalități de gestionare a sănătății. Sănătatea ta este cea mai importantă, așa că nu ezita să ceri sfatul unui specialist înainte de a începe orice regim de suplimentare.
Pecica: Celebra trupă maghiară de rock Edda va concerta la Pecica în data de 17 Mai, la Zilele Orașului!
CulturaLocalUltimele stiri 30 aprilie 2024 0
Formată în 1973 în orașul Miskolc, Edda a devenit în timp una din cele mai de succes trupe maghiare de rock din toate timpurile. Inițial s-a numit Griff, dar ulterior membrii de atunci i-au schimbat numele în Edda, inspirându-se din mitologia nordică. Au scos peste 35 de albume vândute în milioane de exemplare, inclusiv live și unplugged. Despre Edda s-au scris cărți și s-au produs documentare, iar rockerii de azi ce formează grupul iubit de generații întregi, par mai activi decât oricând.
Edda este apreciată și în România, unde are fani numeroși. În luna mai, au programate nu mai puțin de 12 concerte (vezi foto), dintre care două vor avea loc în România, la Oradea (10 mai) și Pecica (17 mai). Accesul la concertul de la Pecica va fi gratuit și se așteaptă un public numeros, inclusiv vizitatori din Ungaria.
Zilele Orașului Pecica se vor desfășura în săptămâna 13 – 19 mai 2024, iar organizatorii promit multe surprize pe lângă concertul ”greilor” rockului maghiar. Vom reveni cu programul detaliat al evenimentelor de la Pecica.
Simfonia Maritimă cu Montanaro
CulturaUltimele stiri 30 aprilie 2024 0
În data de 7 mai, marți, de la ora 19, la invitația Companiei de Teatru „Aradi Kamaraszínház” publicul arădean îl poate întâlni din nou pe Montanaro, muzicianul occitan din Franța care a fost invitatul teatrului în repetate rânduri. Muzicianul francez va cânta la Arad alături de João Pedro Teixeira în Amazonas Duo. Concertul va avea loc la Sala Studio a Teatrului Clasic Ioan Slavici Arad.
Miquéu Montanaro, compozitor de renume european, flautist și acordeonist cu rădăcini provensale este un invitat recurent al Companiei de Teatru „Aradi Kamaraszínház”. Cariera sa artistică s-a conturat prin îmbinarea a trei direcții principale: compoziție muzicală, improvizația și utilizarea elementelor muzicale tradiționale. Drumul lui unic începe în Provence, traversând regiunea mediteraneană pentru a ajunge la cele mai îndepărtate muzici ale lumii, ale căror elemente le integrează în propriile sale compoziții, demonstrându-ne că muzica nu cunoaște granițe.
În prima parte a serii, sub titlul MAR – Simfonia Maritimă, publicul va putea asculta și vedea o simfonie maritimă, în cadrul unui concert alcătuit din pasaje orchestrale, sunete și imagini. Tema este marea și călătoria. Marea, care deschide spațiul pentru visare, dar poate fi o barieră și o limită. Marea care invită la călătorie dar totodată înghite oamenii și speranța. Marea, care pare că nu se mișcă, dar care este într-o mișcare constantă. Desparte și leagă. În cea de-a doua parte a serii, în Duetul Amazonas, partenerul lui Montanaro este acordeonistul brazilian João Pedro Teixeira, discipol al lui Hermeto Pascoal. Montanaro colaborează cu plăcere cu muzicieni mai tineri, pentru a îmbogăți dialogul muzical cu idei și experiențe noi. Ansamblul lor liber, vesel și virtuos, Duetul Amazonas, sosește în Arad după un turneu brazilian de trei săptămâni.
Bilete sunt disponibile la casa de bilete a Teatrului Clasic „Ioan Slavici” Arad, precum și pe www.eventim.ro. Programul de funcționare al casei de bilete este următorul: marți, miercuri și vineri de la 10 la 16, joi de la 10 la 14 și de la 17 la 19, sâmbătă și duminică de la 10 la 12 și de la 17 la 19, luni fiind închis. Rezervări și informații: prin telefon, la numărul 0744-475147.
