Într-o lume agitată și solicitantă, stresul și epuizarea sunt probleme cu care se confruntă tot mai multe persoane. Burnout-ul este o condiție serioasă, caracterizată de epuizarea fizică și mentală ca urmare a stresului persistent. Este important să ne dăm seama când ne aflăm într-o astfel de situație și să căutăm modalități de a ne reveni. Atunci când senzația de epuizare este atât de mare, acest lucru poate însemna că mintea noastră ne trimite un semnal de alarmă. Epuizarea se referă la starea de oboseală intensă, care nu poate fi rezolvată printr-un somn suficient și trebuie luate măsuri adecvate.
Iată cum poți recunoaște starea de burnout și modalități de a-ți reveni
Unul dintre semnele cele mai evidente ale burnout-ului este oboseala cronică și epuizarea, chiar și după un somn adecvat. Simți că nu mai ai energie pentru activitățile de zi cu zi și că ești mereu extenuat, simpla idee de a face ceva te îngrozește și nu știi de unde să-ți mai aduni resursele. De asemenea, burnout-ul poate duce la pierderea interesului pentru activitățile pe care le iubeai înainte. Ești copleșit de lipsa de motivație, sentiment care îți îngreunează zilele și face ca totul să pară lipsit de sens. Calitatea muncii sau a activităților tale poate scădea semnificativ, deoarece simți că nu mai poți face față cerințelor pe care le ai zilnic și că nu obții rezultatele pe care le-ai obținut în trecut. Persoanele cu burnout pot deveni, de asemenea, mai cinice și distante față de colegi, prieteni și familie, fiindcă apare nevoia de a te retrage din contextele sociale și de a evita interacțiunile cu alții.
Primul pas în tratarea burnout-ului este să recunoaștem că avem o problemă. Ignorarea simptomelor sau negarea lor poate agrava starea de epuizare. Este important să fim sinceri cu noi înșine și să acceptăm că avem nevoie de ajutor. Odihna este esențială în procesul de recuperare. Asigură-te că ai un program de somn regulat și că îți acorzi timp pentru relaxare și răsfăț. În plus, dobândirea tehnicilor de gestionare a stresului, precum meditația, yoga sau respirația profundă, poate ajuta la reducerea nivelului de anxietate și stres. Pentru mai multe informații, descoperă cărțile de anxietate de pe curteaveche.ro, care te pot ajuta să identifici sursele principale de stres din viața ta și să găsești modalități prin care le poți gestiona mai eficient. Alte sfaturi demne de menționat sunt următoarele:
- Vorbește cu prietenii și familia despre situația prin care treci. Caută sprijinul lor și nu ezita să îți împărtășești sentimentele cu aceștia;
- Exercițiile fizice regulate pot elibera endorfine care contribuie la îmbunătățirea stării de spirit și la reducerea stresului;
- O alimentație echilibrată și sănătoasă poate avea un impact pozitiv asupra sănătății fizice și mentale. Evită consumul excesiv de cafeină și zahăr, care pot agrava anxietatea și insomniile.
În concluzie, burnout-ul este o problemă serioasă, dar există atâtea modalități prin care poți avea grijă de tine și te poți odihni atât fizic, cât și psihic. Este important să conștientizezi faptul că oricât de mult încerci să funcționezi în această stare, nu va fi sănătos pentru tine. Pune-te pe primul loc și acordă-ți atenția de care ai nevoie.
Sursă fotot: pexels.com
România a importat, în primele opt luni din 2023, o cantitate de gaze naturale utilizabile de 1,264 milioane tone echivalent petrol (tep), cu 16,3% mai mică (-245.800 tep) faţă de cea din perioada similară a anului trecut, conform datelor centralizate de Institutul Naţional de Statistică (INS).
Producţia internă de gaze naturale a fost, în perioada ianuarie-august 2023, de 4,987 milioane tep, cu 4,1% peste cea din primele opt luni din 2022 (+194.600 tep).
Conform estimărilor Comisiei Naţionale de Strategie şi Prognoză, producţia de gaze naturale este estimată să urce cu un ritm mediu anual de 3,6%, în perioada 2023-2026, după o scădere cu 1,1% (la 7,343 milioane tep) în 2022.
În ultima Prognoză a echilibrului energetic, CNSP preconizează pentru 2023 o creştere a producţiei de gaze cu 5,6% (la 7,755 milioane tone echivalent petrol), pentru 2024, cu 2,3% (la 7,935 milioane tep), pentru 2025 cu 2,7% (la 8,15 milioane tep) şi pentru 2026 cu 3,8% (la 8,455 milioane tep).
În ceea ce priveşte importurile de gaze naturale, pentru 2023 este prognozată o scădere accentuată, cu 23,1%, tendinţă care se va menţine până în 2026, cu un ritm mediu anual de 2,2%.
Astfel, pentru acest an, sunt estimate importuri de 1,845 milioane tep, pentru 2024 de 1,79 milioane tep (minus 2,8%), pentru 2025 de 1,755 milioane tep (minus 2,1%) şi pentru 2026 de 1,725 milioane tep (minus 1,8%).
Anul trecut, importul de gaze naturale a înregistrat o scădere de 16,5%, ajungând la circa 2,4 milioane tep, în timp ce exporturile s-au situat la 470.000 tep. AGERPRES
Carcasa telefonului tău este un accesoriu important pentru protejarea dispozitivului tău împotriva deteriorărilor. Aceasta joacă un rol crucial în menținerea și protejarea integrității și aspectului smartphone-ului tău. Deși unele persoane ar putea considera că husele telefonului sunt doar un element estetic, acestea asigură protecția necesară pentru smartphone-ul tău. În timp, carcasa poate fi uzată și pot apărea semne de deteriorare care pot afecta aspectul și funcționarea telefonului tău. În acest articol, îți vom oferi 5 semne clare că ar trebui să îți schimbi carcasa telefonului, pentru a-ți proteja dispozitivul și a-i prelungi durata de viață.
Iată ce aspecte îți sugerează ca este nevoie să îți schimbi husa
Este uzată sau deteriorată:
Primul semn clar că ar trebui să îți schimbi carcasa telefonului este uzura sau deteriorarea acesteia. După o perioadă de timp, carcasa telefonului poate începe să prezinte semne de uzură, cum ar fi zgârieturi, lovituri sau fisuri. Acestea pot fi cauzate de utilizare obișnuită sau de căderi accidentale. Dacă husa telefonului tău prezintă semne vizibile de uzură și deteriorare, este un semn clar că ar trebui să îți schimbi carcasa, pentru a-ți proteja dispozitivul împotriva altor deteriorări.
Nu se mai potrivește cu dispozitivul tău:
Al doilea semn clar că ar trebui să îți schimbi carcasa telefonului este dacă aceasta nu mai se potrivește dispozitivului. De exemplu, dacă ai schimbat modelul telefonului, dar ai păstrat vechea carcasa, aceasta ar putea să nu mai se potrivească dispozitivului tău actual. În același timp, unele căști sau cabluri de încărcare ar putea să nu mai funcționeze cu noul tău dispozitiv. Prin urmare, este important să verifici dacă husa telefonului tău se potrivește cu modelul actual și să îți schimbi carcasa, dacă este necesar.
Are bucăți rupte:
Un alt semn clar că ar trebui să îți schimbi carcasa telefonului este dacă aceasta prezintă elemente care cad sau se rup cu ușurință. De exemplu, unele carcase pot avea elemente decorative, cum ar fi jocuri de lumini sau pietre prețioase, care pot cădea sau se pot rupe în timpul utilizării normale a telefonului. În acest caz, este important să îți schimbi carcasa, pentru a evita orice daune și pentru a-ți proteja dispozitivul. Mai mult decât atât, dacă ești în căutarea carcasei perfecte pentru tine și telefonul tău, poți achiziționa diverse huse de Motorola, Sony sau chiar huse de Iphone 15 Pro de la Lerato, site care îți oferă o gamă variată de accesorii pentru diverse tipuri de gadget-uri.
Nu îți mai oferă protecție suficientă:
Un alt semn clar că ar trebui să îți schimbi carcasa telefonului este dacă aceasta nu mai oferă protecție suficientă pentru dispozitivul tău. De exemplu, dacă husa de protecție a fost deteriorată în timp, aceasta nu mai poate proteja așa cum trebuie dispozitivul tău în cazul unui accident. În plus, unele carcase de telefon mai vechi sau mai ieftine s-ar putea să nu ofere protecția necesară împotriva lovirilor sau căderilor. Pentru a-ți menține telefonul în siguranță, este recomandat să îți schimbi carcasa cu una care oferă protecție adecvată.
Nu se mai potrivește cu stilul tău:
Ultimul semn clar că ar trebui să îți schimbi carcasa telefonului este dacă aceasta nu se mai potrivește stilului tău. Carcasa telefonului este un accesoriu care poate reflecta personalitatea și preferințele tale. Dacă ai schimbat gusturile sau preferi un aspect nou, schimbarea carcasei poate fi o modalitate ușoară de a-ți actualiza telefonul și de a-l face să se potrivească stilului tău actual.
În concluzie, indiferent de motivele tale, schimbarea carcasei telefonului poate aduce beneficii semnificative în ceea ce privește protecția și aspectul dispozitivului tău. Asigură-te că alegi o carcasa de calitate, care să satisfacă nevoile tale și să-ți protejeze smartphone-ul în mod corespunzător.
Sursă foto: Unsplash.com
Mihai Fifor : Cât ne costă fanteziile megalomane ale lui Cionca?
PoliticaUltimele stiri 13 octombrie 2023 0
35.000 de lei / 125.000 de euro din banii arădenilor pentru obsesiile megalomane ale lui Cionca…De data asta, o poartă către nicaieri…sau, când Cionca se crede Brâncuși
Trebuie să recunosc faptul că până acum am trăit într-o mare eroare. La fel ca mulți arădeni, nutream convingerea că Faraonul Aradului ar fi Gheorghe Falcă, neobosit semnatar de maculatură și pierzător de vreme pe la Bruxelles.
Dar, ce să vezi: se dovedește că, de fapt, veritabilul Faraon al județului este nimeni altul decât Marinel Cionca, cel intrat în istoria recentă a Aradului drept cel mai slab președinte al CJA din ultimii 31 de ani.
Pentru a ne dovedi calități de ctitor, Marinel al nostru o ia definitiv pe câmpii, pe banii arădenilor, că doar nu pe ai lui, și pune de o construcție faraonică, de-a dreptul.
Pentru că ce le mai lipsea arădenilor, după jaful fără rușine din pandemie, milioanele date înapoi pentru proiecte din sănătate prost implementate, bani grei aruncați pentru lucrări proaste de drumuri și o liotă de lingători de clanțe PNL, angajați tot pe bani (publici) grei la CJA?
Nimic altceva decât o poartă monumentală spre…nimic. Singura explicație plauzibilă pentru acest kitsch ar fi credința de neclintit a lui Marinel in magia sărutului sub poartă, până o intra în absolut. El si ai lui tovarași de „artă”…
Prin urmare, consilierii județeni vor fi chemați să voteze proiectul privind aprobarea indicatorilor tehnico economici, faza Studiu de Fezabilitate (S.F.) pentru obiectivul de investiții „Construire Poartă Monumentală la Parcul Dendrologic și de Sculptură Căsoaia, Comuna Târnova, Județul Arad”.
E drept, nu e chiar o piramidă dar e pe acolo: deși, de regulă, o poartă asigură accesul într-o incintă îngrădită și bine delimitată, „Poarta lu’ Cionca” va permite intrarea sau ieșirea, după caz, spre… nicăieri.
Asta pentru că parcul cu pricina este loc deschis, neîngrădit.
Lucrări istorice în comuna Petriș!
LocalUltimele stiri 13 octombrie 2023 0
Iustin Cionca, președintele Consiliului Județean Arad, s-a deplasat la Petriș, pentru a discuta cu administrația locală despre investițiile din zonă și pentru a vizita șantierul drumului județean DJ 707, cunoscut ca fiind „Drumul regelui”.
Edilul comunei, Ioan Berari, i-a prezentat președintelui Iustin Cionca lucrările pe care le desfășoară în localitate și satele adiacente. Comuna a accesat, prin Programul Național de Investiții „Anghel Saligny”, fonduri pentru asfaltarea a 6,4 km de străzi în satele Corbești și Roșia Nouă. „Vom ajunge cu asfalt și pe străzi care nu au fost până acum niciodată asfaltate! Se vor realiza și scurgeri de apă pluvială, acostamente, lucrarea este, cum se spune, de la A la Z!”, a declarat primarul Ioan Berari!
În ceea ce privește stadiul lucrărilor pe DJ 707, în ultimele trei luni, 1500 de metri de parapete pentru protejarea satului Obârșia au fost construiți de Consiliul Județean Arad și Primăria Petriș, ca parte a proiectului de modernizare a Drumului Regelui, care leagă Petrișul de Vața!
„Astăzi sunt pe șantier cu primarul Berari și după discuția cu constructorul vă dau o veste bună: la mijlocul lunii viitoare, dacă vremea ne permite, avem deja primul strat de asfalt pe cei 4 km ai drumului! Cum spunea domnul primar: «Consiliul Județean nu a investit niciodată aici, până acum, dar ce se face acum este nu numai util, ci și spectaculos!» Am spart gheața și am ajuns cu șantierul la capătul județului, unde tăiem din munte și lărgim drumul la 5 metri, acolo unde e necesar, îndiguim valea, să protejăm casele vechi de lemn ale oamenilor (monumente în sine!) și punem asfalt acolo unde nu a existat niciodată! Le mulțumesc celor doi primari implicați, domnului Berari și doamnei Irina Onescu, astăzi consilier județean, în mandatul căreia a demarat acest proiect, pentru că s-au implicat trup și suflet. Ceea ce se realizează aici ține de domeniul istoriei locale și îi felicit pe toți cei implicați în această frumoasă realizare! Dincolo de lucrările efective, modernizarea drumului și celelalte investiții ale administrației locale, potențialul turistic al zonei, pe axa Săvârșin-Vața de Jos, poate fi pus mult mai bine în evidență”, a declarat Iustin Cionca, președintele Consiliului Județean Arad.
„Drumul Regelui” se întinde pe două județe, de la DN 7, spre Petriș, până la Vața de Jos. În județul Arad, tronsonul are 22,3 kilometri. Până la km 14,1, șoseaua este asfaltată, așternându-se un covor asfaltic. În urma unui proiect al Consiliului Județean Arad, derulat prin Compania Națională de Investiții (CNI), se modernizează continuarea drumului, pe o lungime de 4 kilometri, până, la km 18. În paralel, se lucrează la documentația tehnică necesară modernizării întregului tronson, până la granița cu județul Hunedoara, pentru a-l aduce la standardele necesare. Astfel, pe porțiunea pe care s-a așternut deja un covor asfaltic, pe o lungime de 14 kilometri, se va lărgi drumul, se vor amenaja șanțurile și accesul la proprietăți, cei 4 kilometri finanțai prin CNI vor fi preluați de Consiliul Județean, iar ultima porțiune, tot de 4 kilometri, până la limita de județ cu Hunedoara, va fi modernizată în totalitate.
Agricultura nu este o activitate ușoară și spontană. Cei care au ales să activeze în acest domeniu, fie ca profesie, fie pentru propria familie știu că muncile agricole necesită plănuire și atenție. De exemplu, plantațiile trebuie alese în funcție de sol și de fiabilitatea acestuia. Există zone în țară care oferă un pământ foarte fertil și potrivit pentru majoritatea culturilor. O astfel de zonă este cea de vest, Banatul. Chiar și în aceste condiții avantajoase, agricultorii din regiune trebuie să se pregătească din timp pentru plantare, îngrijire și recoltare.
Profită la maximum de grădina ta cu uneltele potrivite
Grădinile sunt folosite, de cele mai multe ori, pentru culturi de fructe și legume pe care agricultorii le plantează pentru familie și apropiați. Faptul că vrei să te bucuri cu familia de produsele proaspete sau că ți-ai propus să le comercializezi nu trebuie să influențeze seriozitatea în muncă. Indiferent de motiv, trebuie să te asiguri că legumele pe care le produci sunt de cea mai bună calitate. Orice ai alege să plantezi anul viitor în grădină este important să te asiguri că te vei ocupa de cultură la cel mai înalt nivel. Pentru a asigura că toate etapele sunt realizate corespunzător trebuie să folosești uneltele potrivite, de la pregătirea terenului și până la recoltare.
- Motocultor
Toate etapele unei culturi sunt importante pentru calitatea acesteia. În acest proces se încadrează și pregătirea terenului. Deja știi cât de importantă este această etapă și că trebuie să îi acorzi atenția cuvenită. Solul, oricât de fertil ar fi el, nu este suficient dacă nu contribui la pregătirea acestuia. Pentru lucrările specifice acestei etape trebuie să folosești uneltele potrivite. Cel mai util se va dovedi un motocultor de pe atomico.ro care îți va face munca mult mai ușoară. Este posibil să deja folosești o asemenea unealtă, dar probabil este timpul să-l schimbi pe cel vechi cu unul nou sau să achiziționezi o variantă mai performantă.
- Remorcă
O parte a efortului pe care îl depui în procesul de pregătire a terenului pentru însămânțare se rezumă la înlăturarea buruienilor. Acestea trebuie, bineînțeles, transportate de pe suprafața ce urmează să fie cultivată. Poți îndeplini această sarcină rapid și eficient dacă folosești un motocultor și accesoriile necesare. O remorcă, de exemplu, atașată la motosapă te poate ajuta să deplasezi rapid resturile de vegetație din grădină. Poți alege o remorcă de diferite dimensiuni, iar acestea vin echipate cu un scaun confortabil și cu truse pentru a transporta sculele necesare.
- Pompă de stropit
Unul dintre cele mai utile ajutoare ale unui agricultor este un sistem de irigații. Totuși, în cazul anumitor culturi, este mai eficient să te ocupi personal de această acțiune. De aceea, pentru a împrăștia eficient apă și îngrășăminte printre rândurile grădinii tale trebuie să folosești o pompă de stropit. Aceasta poate fi folosită și pentru a pulveriza insecticide sau pesticide pentru a proteja culturile de dăunători și boli.
Prin urmare, indiferent de ce alegi să plantezi anul viitor trebuie să te asiguri că vei avea la îndemână ustensilele potrivite pentru a te bucura de recolte bogate.
Sursă foto: pexels.com
Bine ai venit în lumea minunată a grădinilor botanice! Acestea sunt destinații ideale pentru cei care iubesc natura și doresc să se bucure de frumusețea unei game variate de plante din întreaga lume. În cadrul acestor grădini botanice incredibile, vei avea ocazia să admiri o varietate impresionantă de flori, arbori, ierburi și cactuși, toate reunite într-o explozie de culori și forme.
În plus, dacă îți dorești să ai parte de o călătorie bine organizată, poți folosi universul virtual de travel Framey pentru a obține sugestii și recomandări personalizate pentru călătoria ta prin aceste raiuri vegetale.
Iată care sunt cele mai impresionante destinații pe care nu trebuie să le ratezi
Orto Botanico di Padova, Italia
Orto Botanico di Padova este o bijuterie a Italiei și se numără printre cele mai vechi și mai importante grădini botanice din lume. Fondată în anul 1545, această grădină a fost creată cu pasiune și dedicare de către Andrea Cesalpino, un renumit om de știință italian. Aici vei descoperi o colecție impresionantă de plante rare, medicinale și exotice, care îți vor încânta privirea și îți vor stimula simțurile. Grădina este împărțită în mai multe sectoare, inclusiv grădina medicinală, grădina zonelor climatice, grădina de plante ecologice și grădina istorică. Unul dintre cele mai remarcabile puncte de atracție este Copacul Goethe, un arbore plantat de faimosul poet german Johann Wolfgang von Goethe în timpul vizitei sale la grădina din Padova.
Royal Botanic Gardens, Kew, Marea Britanie
Royal Botanic Gardens din Kew sunt o comoară a Marii Britanii și una dintre cele mai cunoscute și mai mari grădini botanice din lume. Situată în inima Londrei, această grădină impresionează prin frumusețea și diversitatea sa. Aici vei explora o colecție impresionantă de plante rare și exotice, care îți vor dezvălui fascinantul lor univers. În plus, vei putea admira o seră uriașă care simulează diferite climaturi tropicale, o experiență cu adevărat memorabilă. Un alt punct de atracție popular este Grădina Chineză, o oază de exotism și liniște în mijlocul agitației londoneze.
Jardin Botanique de Montreal, Canada
Jardin Botanique de Montreal este un adevărat colț de rai vegetal situat în frumoasa Montreal din Canada. Această grădină, înființată în anul 1931, este recunoscută ca fiind una dintre cele mai mari și mai frumoase grădini botanice din lume. Aici vei fi fascinat de diversitatea plantelor provenite din diferite zone climatice ale lumii. Bucură-te de o plimbare relaxantă prin curtea japoneză, descoperă frumusețea și serenitatea grădinii chinezești sau explorează minunata grădină alpină, unde vei întâlni o varietate impresionantă de plante de munte.
Real Jardín Botánico de Madrid, Spania
Real Jardín Botánico de Madrid te așteaptă cu brațele deschise în capitala Spaniei, la marginea încântătorului Parc Retiro. Această grădină botanică, înființată în anul 1755, este o adevărată comoară a Spaniei și găzduiește peste 5.000 de specii de plante. Aici vei găsi plante rare și aflate în pericol de dispariție, care îți vor stârni curiozitatea și îți vor oferi o incursiune în universul lor fascinant. Nu rata o vizită în seră, unde vei avea ocazia să descoperi diferite zone climatice din lume și să te bucuri de o experiență unică.
Singapore Botanic Gardens, Singapore
Singapore Botanic Gardens este una dintre cele mai frumoase și mai bine întreținute grădini botanice din lume, reprezentând o comoară a țării asiatice Singapore. Aici vei fi cucerit de frumusețea și diversitatea plantelor rare, exotice și medicinale. De asemenea, vei avea ocazia să explorezi un impresionant arboretum, unde vei întâlni o colecție impresionantă de arbori și plante într-un cadru natural desprins din povești. Iar printre atracțiile deosebite ale acestei grădini se numără Orhidariumul, unde vei putea admira o varietate spectaculoasă de orhidee.
În concluzie, descoperă aceste minunate grădini botanice din lume și lasă-te purtat într-o călătorie fascinantă prin paradisurile vegetale ale planetei noastre!
Sursă foto: Freepik.com
Aproape 10.000 de autovehicule au fost achiziţionate prin ‘Rabla Plus’, anul acesta
EconomieUltimele stiri 10 octombrie 2023 0
Aproape 10.000 de autoturisme au fost achiziţionate în acest an, în România, prin Programul „Rabla Plus”, iar circa 27.000 de autoturisme noi prin „Rabla Clasic”, a declarat, marţi, la deschiderea Salonului Auto Bucureşti (SAB) & Accesorii, ministrul Mediului, Apelor şi Pădurilor, Mircea Fachet.
„Dincolo de bugetul-record pe care la ‘Rabla Plus’ l-a avut în acest an, respectiv 780 de milioane de lei, vă anunţ că, la anul, ne propunem să fim şi mai ambiţioşi. Cu alte cuvinte, aşa cum a existat o tendinţă în fiecare an, ne propunem să mutăm bani de la ‘Rabla Clasic’ la ‘Rabla Plus’ pentru a finanţa din ce în ce mai multe autoturisme non-poluante. Anul acesta avem 780 de milioane de lei la autoturismele electrice. Avem până acum aproape 10.000 de autoturisme înscrise la ‘Rabla Plus’. De asemenea, la ‘Rabla Clasic’, avem 560 de milioane de lei şi aproape 27.000 de noi autoturisme înmatriculate. Aşadar, o să avem în continuare bugete generoase de la Administraţia Fondului pentru Mediu. Mai rămâne ca şi apetitul cumpărătorilor de autoturisme noi să rămână la fel de ridicat şi să ţină pasul”, a punctat demnitarul.
Fechet a apreciat faptul că este „extrem de plăcut să poţi să-ţi faci ‘plinul’ acasă, din propriile panouri fotovoltaice”.
„Un lucru este cert: pe lângă costuri mai mici de întreţinere, marele avantaj al unui autoturism electric se referă şi la posibilitatea de a-ţi produce singur acasă carburant, dacă eşti beneficiar de energie verde, de panouri fotovoltaice. Mi se pare că e un lucru nu doar mai ieftin, ci şi extrem de plăcut să poţi să-ţi faci ‘plinul’ acasă din propriile panouri. Aşadar, discutând şi trecând de la această tendinţă europeană şi de la această tendinţă românească la autoturisme cu impact de mediu mai scăzut, nu pot să nu mă refer aici la calitatea aerului, fie că discutăm despre municipiul Bucureşti, fie că discutăm despre calitatea aerului în marile aglomerări urbane. Fără îndoială că, în calitate de ministru al Mediului, Apelor şi Pădurilor, este un subiect care mă interesează în fiecare zi, pentru că nu înseamnă doar poluare mai puţină, înseamnă, până la urmă, un mediu mai sănătos pentru toate categoriile de vârstă, dar mai ales pentru cele vulnerabile, pentru copii şi pentru bătrâni, persoanele cel mai des afectate de poluarea aerului”, a menţionat şeful de la Mediu.
Potrivit oficialului, SAB & Accesorii 2023 arată care sunt tendinţele pieţei auto, în contextul în care ambiţiile României şi ale Uniunii Europene sunt de decarbonizare a sectorului transporturi.
„Salonul Auto Bucureşti rămâne, fără îndoială, cel mai important eveniment al anului. Avem privilegiul de a vedea aici care sunt noutăţile din domeniul auto şi cred că, dincolo de tehnologiile care apar în fiecare an, de designul nou cu care ne-am obişnuit, interacţionăm anual cu cele mai noi tehnologii în siguranţa auto. Ştim cu toţii ambiţiile Uniunii Europene, ştim cu toţii ambiţiile României în sectorul de decarbonizare a transportului. În fiecare an, acest târg ne arată care sunt tendinţele pieţei auto. Şi în acest an, spaţiul dedicat maşinilor hibride, dedicat maşinilor electrice, spaţiul dedicat maşinilor mai prietenoase cu mediul este din ce în ce mai mare, raportat la celelalte suprafeţe ale târgului. Asta înseamnă că interesul românilor pentru acest tip de autoturisme este unul ridicat şi mă bucur că şi marii jucători ai industriei auto s-au adaptat rapid la acest interes, nu doar al românilor, ci al tuturor cumpărătorilor de autoturisme noi. Este un semnal şi pentru România că suntem din ce în ce mai dornici de achiziţia acestor autoturisme prietenoase cu mediul şi încerc să îndrăznesc să sper că pentru acest apetit crescând al românilor este responsabil şi Ministerul Mediului, Apelor şi Pădurilor”, a spus Mircea Fachet.
Ediţia cu numărul 20 a SAB & Accesorii a debutat, marţi, la Centrul Expoziţional Romexpo, iar timp de şase zile (10-15 octombrie) în Pavilionul B2 şi în zona exterioară adiacentă Romexpo vor fi expuse premiere auto, modele concept şi o parte dintre noutăţile sezonului 2023 – 2024.
La eveniment vor fi prezente branduri, precum Alfa Romeo, BMW, Fiat, Ford, Hyundai, Honda, Isuzu, INEOS Grenadier, Jeep, Kia, Lexus, Maserati, Mazda, Mercedes Benz, MINI, Mitsubishi, Rolls Royce, Ssang Yong, Subaru, Suzuki, Toyota şi Volvo.
De asemenea, la SAB, va fi prezentă compania SUV Cars, importatoare a mărcilor DFSK, SERES, BAIC, Forthing, JAC, XEV şi SWM. În plus, Cenntro va prezenta mărcile: Logistar 260, Logistar 200, Logistar 100, Avantier şi Teemak. Nu în ultimul rând, compania Auto Big, va fi prezentă cu următoarele mărci: Audi, Tesla, BMW X7, Land Cruiser.
Grupul Automobile Bavaria este prezent la SAB & Accesorii 2023 cu divizia de maşini rulate – Bavaria Used – şi va expune atât modele BMW, cât şi MINI.
La Salonul Auto de la Bucureşti vor fi expuse şi peste 600 de branduri din domeniul echipamentelor, spălătoriilor self service, pieselor şi accesoriilor, fiind reprezentate pe o suprafaţă interioară şi exterioară de peste 7.000 de metri pătraţi.
Preţul unui bilet de intrare la evenimentul auto este de 60 de lei, iar accesul copiilor sub 7 ani şi al persoanelor cu dizabilităţi (pe baza unui document doveditor) este gratuit.
Programul de vizitare al SAB & Accesorii 2023 este următorul: pe 10 octombrie, între orele 12:00 – 19:00; în perioada 11- 14 octombrie, între 10:00 şi 19:00; pe 15 octombrie, în intervalul orar 10:00 – 18:00. AGERPRES
Selecție pentru fete la clubul arădean de unde au plecat spre baschetul mare Ciupe, Brosovszky sau Mandache!
SportSport LocalUltimele stiri 10 octombrie 2023 0
Clubul Sportiv Școlar Gloria Arad, de unde au plecat în baschetul feminin românesc și european jucătoare de mare valoare, cu multe titluri și selecții în loturile naționale, precum Monica Brosovszky, Diana Ciupe, Ana Buruzs, Melinda Metzger, Bianca (Drăguș) Urban, Cristina (Matei) Tămaș, Andra Mandache și multe altele, organizează selecție gratuită pentru secția de baschet, la Sala Decebal, B-dul General Dragalina, nr. 5: fete născute 2014, 2015 și 2016 – prof. Cristina Tămaș, tel. 0722 794 82; fete născute 2009, 2010 și 2011 – prof. Cristian Bondor, tel. 0749 457 221.
Sergiu Bîlcea: ”Profesorii primesc primele de carieră didactică și profesională!”
PoliticaUltimele stiri 9 octombrie 2023 0
Au fost alocate fondurile necesare pentru a onora angajamentul luat de guvernul PNL față de cadrele didactice, a spus deputatul PNL Sergiu Bîlcea. Guvernul a convenit cu sindicatele din învățământ să acorde primele de carieră didactică și prima de carieră profesională. Fondurile necesare au fost alocate din Fondul de rezervă bugetară în prima fază dar vor fi susținute din fonduri externe nerambursabile prin Programul Educație și Ocupare 2021-2027. Plățile vor fi efectuate direct pe card, în intervalul 20-27 octombrie.
„Sunt sume care susțin activitatea de pregătire a cadrelor didactice, pot fi folosite pentru cărți și echipamente IT, pentru participarea la conferințe. Cred că este vorba despre o investiție care trebuie să se regăsească în condiții mai bune pentru creșterea calității învățământului”, a spus deputatul liberal Sergiu Bîlcea.
Din aceste fonduri vor fi plătite prime de carieră didactică în valoare nominală de 1.500 lei, pentru cursuri de pregătire și dezvoltare profesională, investiții în echipamente IT, cărți de specialitate. 30% din sumă poate fi folosită pentru acoperirea de nevoi didactice individuale specifice ale cadrelor didactice. Personalul nedidactic primește prime de carieră profesională în valoare de 500 de lei/an, pentru cursuri și alte categorii de cheltuieli.
Peste 273.000 de cadre didactice vor beneficia de aceste măsuri, cu un buget total estimat la peste 410 milioane de lei.
