Antrenorul UTA-ei s-a operat a doua oară
SportSport LocalUltimele stiri 25 septembrie 2024 0
Mircea Rednic are din nou probleme la inimă și conform Prosport, s-a operat astăzi a doua oară la Spitalul Județean din Arad, unde Cristian Dină, medicul care l-a salvat și acum un an, l-a băgat direct în sala de operații și i-a mai montat două stenturi. Antrenorul UTA-ei va sta internat câteva zile, cu toate că ar dori să revină încă de mâine la antrenamente.
Situația din clasament nu prea îi permite să stea departe de echipă, mai ales că sâmbătă vine deplasarea de la CFR Cluj. Așadar, Rednic are montate în acest moment patru stenturi la cord, în urma trăirilor de pe banca Bătrânei Doamne. Primele două i s-au montat cu ocazia succesului cu FCSB de la finalul lunii august 2023.
Sfaturi în relații: 5 discuții constructive, care ar trebui sa existe în orice căsnicie de succes
Ultimele stiriUtile 20 septembrie 2024 0
Într-o căsnicie de succes, anumite discuții sunt esențiale pentru a menține relația sănătoasă și echilibrată. Potrivit studiilor, 75% dintre cuplurile care își discută deschis problemele și preocupările au șanse semnificativ mai mari de a menține o relație stabilă și satisfăcătoare. Chiar și subiectele neplăcute sau dificile sunt esențiale pentru a preveni acumularea de resentimente și pentru a construi o conexiune autentică între parteneri. Abordarea acestor subiecte într-un mod constructiv poate preveni multe conflicte și poate întări legătura dintre cei doi.
Iată cinci conversații cheie care ar trebui să aibă loc între parteneri pentru a asigura armonia și stabilitatea în cuplu:
Arhitectura financiară comună
Banii, deși par un subiect prozaic, pot deveni rapid sursa unor tensiuni majore. Discuțiile regulate despre venituri, cheltuieli, economii și investiții contribuie la menținerea echilibrului financiar și la atingerea obiectivelor comune. De asemenea, crearea unui plan pentru gestionarea datoriilor și abordarea obiectivelor pe termen lung, precum achiziționarea unei locuințe sau planificarea pensiei, pot reduce stresul și neînțelegerile. Astfel, transparența financiară și comunicarea deschisă despre bani consolidează încrederea în relație și asigură o bază solidă pentru viitorul comun al cuplului.
Visuri și aspirații individuale
Fiecare individ vine în relație cu propriul set de speranțe și ambiții. O discuție sinceră despre aceste vise personale și modul în care se îmbină cu planurile de cuplu este esențială. Susținerea reciprocă a aspirațiilor individuale creează un echilibru armonios între împlinirea personală și satisfacția relațională, asigurând că ambii parteneri se simt valorizați și împliniți.
Pregătirea pentru neprevăzut
Planificarea în caz de situatii neprevazute este adesea neglijată, dar extrem de importantă. Stabilirea unor strategii clare pentru situații critice nu doar că oferă protecție financiară, dar consolidează și sentimentul de siguranță în relație. Aceste conversații, deși dificile, pot întări profund legătura dintre parteneri, demonstrând angajamentul reciproc în fața provocărilor vieții. Dacă unul dintre parteneri dorește sa deschida acest subiect sensibil, o soluție ar fi ca acesta să se prezinte cu oferta detaliată a unei asigurări potrivite. În acest sens, o opțiune populară este asigurarea de viata de la Asirom.ro.
Echilibrul responsabilităților și al timpului
Împărțirea echitabilă a sarcinilor casnice și gestionarea inteligentă a timpului sunt esențiale pentru armonia cuplului. Crearea unui sistem flexibil care să îmbine activitățile comune cu spațiul personal previne acumularea de frustrări și menține vitalitatea relației. Adaptabilitatea în fața situațiilor neașteptate este la fel de importantă ca planificarea riguroasă.
Cultivarea intimității
Cultivarea intimității într-o relație de cuplu este un proces multifațetat care merge dincolo de simpla conexiune fizică. Aceasta implică crearea unui spațiu emoțional sigur în care ambii parteneri se simt liberi să-și exprime vulnerabilitățile, speranțele și temerile fără teamă de judecată. Intimitatea se construiește prin gesturi mici și consecvente – de la o atingere tandră până la ascultarea activă a celuilalt. Cuplurile care investesc în intimitate emoțională descoperă adesea că aceasta amplifică și satisfacția fizică, creând un ciclu virtuos de apropiere și satisfacție. În plus, asumarea de noi provocări împreună și crearea de amintiri comune consolidează legătura intimă, oferind cuplului o rezervă bogată de experiențe împărtășite la care să se întoarcă în vremuri dificile.
În esență, aceste conversații cruciale formează fundamentul unei căsnicii reziliente și împlinite. Abordarea regulată și sinceră a acestor teme nu doar că întărește legătura emoțională, dar și echipează cuplul pentru a face față provocărilor inevitabile ale vieții. Prin angajamentul comun de a naviga aceste ape uneori tulburi, partenerii construiesc o relație capabilă să înflorească și să se dezvolte de-a lungul timpului, transformând simpla coexistență într-o adevărată aventură împărtășită.
Glad Varga: „Un nou program de finanțare pentru pentru izolarea locuințelor și instalarea de panouri solare”
PoliticaUltimele stiri 18 septembrie 2024 0
A fost demarat un nou program de finanțare, prin intermediul Planului Național de Redresare și Reziliență, pentru izolarea locuințelor și instalarea de panouri solare, program care este adresat atât persoanelor vulnerabile, cât și restului populației. Potrivit deputatului liberal arădean Glad Varga, membrul al Comisiei pentru mediu și echilibru ecologic, beneficiarii programului vor obține vouchere de finanțare în valoare de până la 10.000 de euro sau de până la 20.200 de euro, în funcția de categoria în care se află.
„Este vorba despre un program comparabil cu «Casa Verde», care are la dispoziție fonduri europene de 900 de milioane de euro, destinate îmbunătățirii eficienței energetice a locuințelor. Se are în vedere în mod special izolarea termică a locuințelor, instalarea de panouri fotovoltaice și baterii de stocare a energiei”, a declarat Glad Varga, deputat PNL de Arad.
Gospodăriile vulnerabile energetic pot obține vouchere de până la 20.200 euro, pentru reabilitarea termică și instalarea panourilor solare. Intrați AICI pentru a accesa ghidul oficial: https://mfe.gov.ro/ghidul-specific-renovare-ce-vizeaza-eficienta-energetica-combinata-cu-instalarea-de-panouri-solare-pe-cladirile-rezidentiale-unifamiliale-numai-pentru-gospodariile-sarace-din-punct-de-vedere-energe/
De asemenea, restul solicitanților pot obține vouchere de până la 10.000 euro pentru instalarea de panouri solare și baterii, având la dispoziție un buget total de 610 milioane euro, echivalentul a 122.000 de vouchere.
Intrați AICI pentru a accesa ghidul oficial:https://mfe.gov.ro/pnrr-ghidul-specific-investitia-4-schema-de-granturi-sub-forma-de-bonuri-valorice-pentru-accelerarea-utilizarii-energiei-din-surse-regenerabile-de-catre-gospodarii/
De menționat că firmele de construcții și instalații electrice au început procesul de înscriere în platforma PNRR, https://proiecte.pnrr.gov.ro/#/home, pentru a putea accesa fondurile disponibile. Asta, în condițiile în care, înscrierea firmelor se poate face între 16 septembrie și 16 octombrie, iar depunerea proiectelor între 24 octombrie și 20 decembrie 2024.
„Firmele autorizate pot depune cereri de finanțare pentru până la 1.000 de beneficiari, realizând proiecte de izolare termică și instalare de panouri fotovoltaice pentru gospodăriile persoanelor vulnerabile, fără ca acestea să devină prosumatori.
Aceste măsuri sunt supravegheate de Ministerul Investițiilor și Proiectelor Europene în colaborare cu Ministerul Energiei și administrația locală, pentru a asigura implementarea corectă și accesul la fondurile europene disponibile”, a ținut să precizeze parlamentarul arădean.
Găsirea cadoului perfect pentru o profesoară poate fi o sarcină dificilă, dar deloc imposibilă. Profesorii joacă un rol esențial în viața oamenilor, contribuind nu doar la educație, ci și la dezvoltarea lor personală. Un cadou bine ales poate exprima recunoștința și respectul oferit în schimbul dedicării și efortului pe care aceștia îl depun zi de zi.
Fie că este vorba de sfârșitul anului școlar, 1 sau 8 Martie sau pur și simplu de un gest de mulțumire, un cadou util și deosebit poate lăsa o impresie de durată unui dascăl preaiubit.
Descoperă câteva idei de cadouri practice și elegante care vor aduce bucurie în viața profesorului preferat:
- Agendă de calitate sau planner personalizat
O agendă elegantă sau un planner personalizat este un cadou practic și util pentru orice profesoară. Acest dar o va ajuta să-și organizeze orele, întâlnirile și notițele într-un mod eficient. Alege un model cu un design rafinat sau cu o copertă personalizată pentru un plus de eleganță și implicare.
- Set de stilouri sau pixuri de lux
Un set de stilouri sau pixuri de calitate superioară poate fi un cadou rafinat, perfect pentru o profesoară care apreciază scrisul de mână. Acestea sunt utile atât în sala de clasă, cât și pentru notițele personale. Alege un set care să vină într-o cutie elegantă, pentru un plus de valoare.
- Ceaiuri premium sau o cafea specială
O selecție de ceaiuri, împachetată într-un mod elegant, va aduce o notă de răsfăț în viața profesoarei, oferindu-i momente de relaxare binemeritate. De asemenea, un termos personalizat alături de un pachet de cafea boabe de la Altex poate reprezenta un cadou complet. Un termos însoțit de o cafea de bună calitate reprezintă o combinație perfectă care îi va oferi profesoarei posibilitatea să se bucure de o cafea bună și în deplasare, nu doar acasă. Pe Altex.ro, poți găsi o gamă variată de cafea boabe, potrivită pentru gustul fiecărei profesoare.
- Cărți de referință sau de literatură
Dacă știi ce gen de literatură îi place profesoarei, o carte bine aleasă poate fi un cadou deosebit. Poate fi o carte de referință în domeniul ei de specializare, o carte de literatură clasică sau o carte de dezvoltare personală. Orice titlu ai alege, va reprezenta o amintire de neuitat pe raftul bibliotecii ei personale. Alături de o dedicație din partea clasei scrisă pe prima pagină, acest cadou se transformă într-unul cu adevărat deosebit.
- Plante de birou
O plantă de birou este un cadou care aduce un strop de natură în spațiul de lucru al profesoarei. Plantele nu doar că înfrumusețează biroul, dar contribuie și la crearea unui mediu de lucru mai sănătos și mai plăcut.
Acest cadou este binevenit doar în cazul în care profesoara nu are un animal de companie; Multe specii de plante sunt otrăvitoare pentru animale și, astfel, acest cadou s-ar putea să nu mai fie plăcut pentru un stăpân de pisică sau câine.
În concluzie, alegerea cadoului perfect pentru o profesoară reprezintă mai mult decât a oferi un simplu obiect, înseamnă a-ți exprima recunoștința și admirația într-un mod semnificativ. Fiecare dintre sugestiile din acest articol aduc un echilibru între utilitate și eleganță, reflectând importanța pe care munca profesorilor o constituie în viața oamenilor.